Aliatul Girlvana Maz aduce elementele împuternicite ale yoga la următoarea generație

Eticheta lui Girlvana, „Lumea are nevoie de tine pentru a fi tu”, este menită să încurajeze fetele să trăiască ca autentic prin yoga și este speranța lui Mazerolle că cartea va ajuta o comunitate și mai largă să facă exact asta asta. „Cred că există atât de multe narațiuni pe care societatea ni le oferă ca femeie tânără și cum trebuie să arătăm și să fim perfecți, dar odată ce începeți să descompunem acele mituri, se întâmplă o vindecare reală”, spune ea. „Putem să ne despărțim din acele stereotipuri și să trăim o viață care se simte autentică și expresivă în termenii noștri.-

Pentru a încerca clasele de yoga și respirație live și la cerere ale lui Mazerolle, puteți să le accesați deschise.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.