Halp! Ce ar trebui să fac dacă mi -am ars limba?

„De asemenea, este foarte important să vă mențineți gura hidratată”, dr. Adăugă Abramowitz. „Bea multe lichide. Gargaurile cu apă sărată sunt minunate atât pentru a calma zona, cât și de a -l menține umed. Doar o linguriță de sare pentru o cană de apă este tot ce ai nevoie. Faceți asta o dată sau de două ori pe zi."

Și acum, sărbătorim

Ce alimente sunt bune și rele după o arsură? Această parte este o ușoară bătaie, deoarece, șansele sunt, te -ai gândit la ceva delicios înainte de a -ți arde limba. Dacă veți continua să vă mâncați în continuare bețișoarele de mozzarella, Godspeed, prietene.Cel puțin așteptați până când brânza nu este ca magma. Și mergând înainte, tratează -ți MAW -ul cu o mulțime de TLC.

„Imaginați -vă că există o arsură și o mică scab în gât”, dr. Abramowitz spune. „Vrei să faci tot ce poți pentru a -l ajuta să se stabilească și să se vindece. Alimente moi, moale, netede, cum ar fi iaurturi, budinci, piure de cartofi și jell-o sunt minunate. Alimente uscate sau alimente care sunt deosebit de ascuțite sau crunchy-i.e. chipsurile-nu sunt ideale și pot irita zona."

Un alt lucru de care să te îndepărtezi? Orice acid. DR. Abramowitz sfătuiește împotriva alimentelor picante, citrice, oțet și mentă. Candid, ultimul m-a surprins, pentru că aș fi sărit direct la ceva de iarnă proaspăt-y. Lucrul este, totuși, nu vrei să -ți pui nimic prea stimulant în gură. Ca dr. Abramowitz explică mai bine: „Sucurile din aceste alimente sunt iritante; Gândiți -vă la degetele dvs. să se îmbogățească atunci când curățați un grapefruit."

Ce se întâmplă dacă gura ta este încă în agonie?

Dacă doriți să calmați senzația de arsură care încă lingură, există mai multe moduri de parcurs. „Spray -ul de cepacol poate trata disconfortul până când zona se vindecă”, dr. Spune Daneshrad. „Acest lucru durează de obicei una până la două zile."Dr. Abramowitz recomandă, de asemenea, un gel oral over-counter pentru a vă calma. „Unii dintre ei au un anestezic în ele care ajută și cu durerea”, adaugă el. Și, în sfârșit, amândoi pot considera că un medicament amorțit este bine pe care încercați să-l treceți pe zi-astfel încât o sticlă de motrin sau tylenol vă poate ajuta.

În general, s -ar putea să fie dezorientant să -ți bâlbâi lumea de arsură bruscă. Dar dacă îl tratați corect, veți reveni în bula de igge. Dar vedeți un medic dacă blisteringul se înrăutățește. Nu vrei să ai o situație de moarte cu pizza pe mâini.

Odată ce limba ta s -a răcit (Phew!), sărbătoriți cu niște creme frumoase sau aceste bare ușoare de dovleac fudge.