Cât de des ar trebui să vă spălați pijamalele? Experții cântăresc

Nu purtați lenjerie cu pijamalele? În acest caz, Boyd recomandă spălarea lor după fiecare uzură pentru a preveni construirea bacteriilor. Luați în considerare, de asemenea, cât timp vă cheltuiți PJ -urile. „Dacă le purtați toată ziua, atunci purtați -le la culcare, vă recomandăm să vă spălați după fiecare uzură”, spune ea.

Din perspectiva îngrijirii pielii, DR. Gohara spune. „Dacă sunt lăsate, de fapt pot fi iritanți la piele”, spune ea. Din nou, tipul de țesătură intră în joc. „Cred că bumbacul, satinul și mătasea sunt comparabile în abilitatea lor absorbantă și de transpirație”, dr. Spune Gohara. „Jammii de flanelă vă pot face să transpirați un pic mai mult și, astfel, poate necesita de două ori pe săptămână."

Ceva ce puteți face pentru a crește timpul dintre spălări este dușul înainte de culcare, adaugă Boyd, așa cum poate folosi un dezodorizant din țesătură, cum ar fi The Lundress Fabric Fresh Classic (16 dolari). Când este timpul să vă aruncați gemurile în spălare, ea recomandă spălarea țesăturilor durabile de zi cu zi, cum ar fi bumbacul, poliester și sintetic cu apă caldă și alte țesături precum mătase, cașmir și lână cu apă rece pe un ciclu delicat.

Și dacă încă nu sunteți sigur dacă este timpul să faceți o rufe, vă puteți baza întotdeauna pe testul de sniff și scanare onorat de timp: „Dacă pijamalele dvs. miroase amuzant sau aveți pete misterioase, aruncați-le în spălare!"Spune Boyd.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.