Cum să-ți oferi micului dejun un impuls prietenos cu intestinul

Chiar dacă 2018 are deja mai mult de o săptămână, nu este prea târziu pentru a adăuga un alt obiectiv pe lista ta: acesta este anul pe care îl vei aminti de fapt să -ți iei suplimentele.

Și o singură și delicioasă de realizat prin încorporarea capsulei probiotice zilnice în Micul dejun ușor. (Da, este simplu, dar și geniu.)

Probioticele întregi biohm face ușor, deoarece este realizat cu capsule care sunt acoperite enteric. Traducere: pulberea din interior poate supraviețui până la tractul digestiv, astfel încât să-l puteți adăuga în mâncărurile dvs. favorite, cum ar fi iaurtul grecesc sau clătitele fără gluten pentru a le oferi un impuls al probioticelor care echilibrează intestinul. (În plus, este mult mai distractiv decât să înghiți o pastilă.)

Vreau să încerc? Consultați rețeta noastră de apă de gură pentru brioșe de perete de ghimbir cu probiotice biohm, acum pentru un mic dejun pe care îl puteți mânca din timp.

În parteneriat cu Biohm

Foto: Lauren Blake