Cum să ai vara cea mai energizată (și să te simți bine) încă

Cum să ai vara cea mai energizată (și să te simți bine) încă
Când sunteți ocupat să bateți căldura (aka evitând cuptorul) și să petreceți tot timpul în aer liber (oh hei, 8 p.m. Apusuri de soare!), gătitul atent tinde să ia un loc din spate.

Dar există o modalitate mai ușoară de a-ți stăpâni jocul de bucătărie pe tot parcursul anului (și să conduci către un IMC mai sănătos): planurile de masă confecționate nutrițional ale HMR Greutatea Managementului HMR.

Cu shake-uri pline de proteine ​​și preparate gata de consum, este un mod realist de a-ți gestiona meniul zilnic și greutatea. Între mâncăruri echilibrate în mod expert (proiectate având în vedere obiectivele macro, așa că nu veți fi niciodată răvășiți), puteți să vă puneți pe toate fructele și legumele proaspete care vă plac, astfel încât să vă puteți curata jocul alimentar și să nu vă plictisiți niciodată.

Bonus: sunteți, de asemenea, conectat automat la comunitatea de colegi HMR și la un antrenor de sănătate, care vă poate răspunde la cele mai presante întrebări-în loc să mergeți pe rețete noi, vă puteți sprijini pe echipa de asistență (și vă îndreptați spre plajă).

Faceți clic aici pentru a afla mai multe despre planurile de masă ale HMR-și începeți să vă trăiți cea mai bună viață de vară.

În parteneriat cu Managementul greutății HMR