Cum să * cu adevărat * curățați covorașul de yoga

2. Bici o soluție naturală

„De obicei, recomandăm un demachiant bazat pe apă, organic, pentru toate scopurile. „Dacă aveți o rogojină din cauciuc de copac natural, utilizarea unui amestec de 50/50 de apă și oțet este o modalitate excelentă de a dezinfecta și de a restabili textura și culoarea cauciucului.„Uleiul de arbore de ceai și uleiurile esențiale, cum ar fi lavanda sau cimbru pot face completări frumoase, dar ar trebui să vă consultați cu producătorul covorașului pentru a vă asigura că covorașul poate tolera acestea.

3. Cumpărați șervețele de covorașe de yoga dacă sunteți leneși (sau ocupat)

Jo-sha face șervețele cu uleiuri esențiale care sunt sigure pentru covorașe (i.e., Nu va face ca rogojina să devină neternă), iar Asutra face un spray natural de covoraș cu uleiuri de eucalipt. În plus, cea mai mare parte a

4. Nu folosiți tone de săpun

Când Westra Yoga Vida își curăță covorașele, el sprită ambele părți cu o soluție de oțet și apă, ia un burete umed, umflat, apoi le oferă o ștergere bună înainte de a lăsa covorașele să se spună uscat. „De fapt, este mai bine să folosești mai puțină apă și săpun minim, de vreme ce scufundarea unei covorașe de yoga ar putea determina să devină udată”, răsună Leavitt de la Manduka.

5. Nu vă faceți griji cu privire la aruncarea covorașului în mașina de spălat

Lauren Imparato, fondatorul I.A.m.Yoga în New York, care oferă covorașe pentru studenții ei, este foarte particular în ceea ce privește igiena mat. Chiar dacă le ștergeți bine după fiecare utilizare (și ea o face), „Aruncați -vă în mașina de spălat o dată pe lună. Nu săpun. Apoi în uscător la foc mediu până la mare.„Se țin în sus, ea jură.

6. Nu -ți lăsa covorașul la soare

Agățarea covorașului în soare ar putea suna ca o idee bună (hei, funcționează pentru foi), dar ar putea într-adevăr Uscă -ți covorașul, spune Westra. „Se va prăbuși și va deveni urât pe tine”, avertizează el.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.