Cum Yoga de dragoste a Veneției readuce la vibrații Surferul răcit

Kyle Miller a făcut parte din scena de yoga din Los Angeles, de când a fost literalmente în pântecele mamei a fost obișnuită la Yogaworks din Santa Monica pe tot parcursul sarcinii.

Și la doi ani după ce s -a mutat din New York, unde a petrecut aproape un deceniu studiind metoda Jivamukti și ocupând funcția de director de yoga la Yoga Vida, Miller face valuri serioase în orașul natal ca șef de yoga și retrageri la noul Love Yoga Love Yoga din LA Studio, care a avut originea la Montauk în 2009 și a debutat în această lună la Veneția.

După cum spune Miller, Love este conceput pentru a fi antidotul claselor ultra-atletice, de mare intensitate, care au depășit studiourile de yoga din LA în ultimii ani.

„Ne simțim foarte puternic că nu este un studio de yoga de putere”, spune Miller. „Am descoperit că clasele din acest cartier sunt atât de solicitante și provocatoare încât am vrut să exersez mai puțin decât am avut în ultimii 10 ani. Nu vrem să intri aici și să simți că este o corvoadă; Vrem să vă bucurați cu adevărat de timpul dvs. aici și să fie un refugiu de lux din ziua voastră.”(Bună ziua, servirea sănătoasă a Savasana.)

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre modul în care iubirea agită scena de la Miller, care se bucură de filozofia sa inspirată de surf până la lista sa de profesori de celebritate la muralul pe care urmează să-l vedeți pe Instagram pe Instagram. -Erin Magner

De ce sunt Angelenos atât de obsedați să se împingă pe covoraș?
Există câțiva profesori uimitori care fac [un stil mai puternic de yoga] cu har și o prezență calmă și cred că de când au devenit populare, fiecare profesor a început [crește intensitatea]. Studenții cred că dacă transpiri atât de rău și ești atât de epuizat, trebuie să fi muncit din greu! Dar nu trebuie să muncești atât de mult pentru a aera, oxigena, spăla și restabili eficiența în schelet.

Cum este diferită abordarea ta?
Există un har și o ușurință în legătură cu totul-se simte bine tot timpul. Este ca și cum ai naviga: uneori te smulgi și aluneci, iar în alte zile nu se va întâmpla la fel de mult. Dar îl accepți și încă o iubești. Nu forțați nimic.

Cum altfel a inspirat această mentalitate socială?
Ceva de care ne pasionează cu adevărat este să avem un spațiu conștient de design [care reflectă] în care comunității noastre îi place să stea în magazinul general, cum ar fi Superba [mâncare + pâine], cum ar fi Flowerboy, noua cafenea drăguță de peste stradă. Așa că a trebuit să-l determinăm pe artistul Carly Margolis, cu sediul în Topanga, să picteze lucrări de artă aici, deoarece știm că toate fetele locale o iubesc și ne place topanga vibra.

Aveți și câțiva profesori destul de uimitori pe care localnicii le iubesc.
Suntem atât de norocoși că avem Caley Alyssa, Liz Arch și Mary Beth LaRue, care locuiește pe stradă-o vedem mergând pe câine în fiecare zi! Și apoi profesori precum Sheri Uslander de la Katonah Yoga și Jessie Barr, pe care i-am învățat alături de mulți ani la Yoga Vida-s-au mutat aici acum [din New York] și așa i-am apucat.

Ce ne putem aștepta de la clasele lor?
Cursurile noastre sunt de 60-75 de minute, astfel încât să le puteți strânge în pauza de prânz. Avem o meditație de unu până la cinci minute în fiecare clasă, așa că cred că asta ne diferențiază. Poți veni cinci zile pe săptămână și să nu te arzi-nu trebuie să fii profesor de yoga pentru a ține pasul.

Pentru mai multe informații, vizitați Loveyogaspace.com

(Fotografii: Love Yoga)

Mai multe lecturi
De ce acest colectiv de artă de artă din Los Angeles ar putea înlocui sala de sport
Fondatorul Intensati, Patricia Moreno, crește Prezența la antrenament
De ce mai mulți yoghini adaugă greutăți la practica lor