Am devenit un „pendul uman” pentru a-mi da seama de problemele mele intestinale, așa cum s-a întâmplat

Când se confruntă cu probe digestive pe reg, majoritatea oamenilor sunt dispuși să încerce orice. Suplimente, schimbări dietetice (care pot implica sau nu avocado de nixare), chiar și testarea scaunelor nu este în afara problemei dacă doriți cu adevărat să ajungeți la fundul lucrurilor, ca să spuneți așa. Este exact cum m-am simțit, stând într-un binecunoscut birou funcțional, întrebând asistenta medicală de ce-de ce Doamne de ce-Mă confruntam cu balonare și stomac supărat în mod regulat. Cu siguranță ceva din dieta mea nu era de acord cu mine-pur și simplu nu mi-am dat seama ce.

În timp ce a umplut flaconul după flaconul meu pentru a testa posibile alergii alimentare, asistenta a început să -mi spună despre cum a ajuns la rădăcina propriilor probleme digestive. „De fapt, mi -am dat seama că am o sensibilitate la migdale folosind un pendul”, mi -a spus ea. Confuzia mea a fost scrisă pe fața mea, așa că ea a explicat: „Puteți așeza orice mâncare în fața voastră și, în funcție de modul în care se leagănă un pendul, puteți afla dacă corpul dvs. este de acord cu el sau nu cu el. Totul este despre energie."Uhhh ... încă nu este clar.

„Suntem ființe energetice, cu energie care curge prin corpurile noastre tot timpul. Anumite lucruri perturbă energia și anumite lucruri o îmbunătățesc.-

Ar fi fost câteva săptămâni până când munca mea de sânge s-a întors și, în timp ce așteptam, nu puteam să mă opresc să mă întreb dacă există ceva pentru acest pendul-chiar dacă părea destul de woo-woo-woo. Încercarea cel puțin nu ar putea răni, bine?

Curiozitatea mea m -a condus la Carolyn Harrington, un vindecător holistic care a fost prezentat în pub -uri precum Forbes și W revistă. „Știm cu fizica cuantică că suntem ființe energetice, cu energie care curge prin corpul nostru tot timpul”, mi -a spus Harrington când am sunat -o. „Am făcut asta mult timp și am văzut că funcționează. Anumite lucruri perturbă energia și anumite lucruri o îmbunătățesc.„Ea a explicat că folosirea unui pendul-sau chiar a deveni unul (mai mult pe asta mai târziu)-a luminat modul în care energia diferitelor alimente vă afectează corpul.

Mă întreb cum a funcționat pentru mine? Continuați să citiți pentru a afla-și învățați cum să încercați pentru dvs.

Obținând energia mea să citească

Un cititor de energie expert, Harrington spune că îți poate determina sensibilitățile alimentare, uitându -te la fotografia ta, ascultându -ți vocea sau atingând un articol din îmbrăcămintea ta. De când vorbeam la telefon, am mers pe ruta vocală. "Am o listă de alimente în fața mea și primesc că acel alimente procesate este ceea ce se încurcă cu intestinul tău", mi -a spus Harrington. „Acesta este principalul vinovat. Și al doilea este zahărul. Dacă stai departe de ei, acest lucru va permite intestinului tău să se vindece.-

Trebuie să recunosc, nu eram exact floare. Alimente procesate și zahăr? Acestea sunt rele pentru toată lumea ... și destul de corecte, aș putea tăia un pic din zahăr (salut, 4 p.m. Snack Attack și post-lucru pahar de vin), dar alimentele procesate nu sunt într-adevăr o mare parte din dieta mea.

Dar atunci Harrington a spus ceva care de fapt avea sens pentru mine: „De asemenea, primesc că există prea multe ciuperci în stomac, așa că nu produceți suficient acid clorhidric.„Acest lucru a fost interesant pentru că începusem să iau un probiotic cu ciuperci cu câteva luni înainte. Remedierea rapidă a lui Harrington: faceți o lovitură de oțet de cidru de mere în fiecare zi.

Cum să -ți citești propria energie

Nu toată lumea are un cititor de energie experimentat pe Speed ​​Dial, așa că, în timp ce încă mai aveam Harrington la telefon, am rugat -o să mă învețe cum să -mi interpretez propria energie. „Ridică -te și închide ochii”, a spus ea. Apoi, mi-a cerut să spun cu voce tare, „Arată-mi da” și notează cum se schimbă corpul meu-acesta va fi modul în care răspund la alimentele care sunt bune pentru mine. „Corpul meu s -a mișcat puțin înainte”, am reconstruit.

- Bine, bine, a răspuns ea. „Acum, faceți același lucru spunând„ Arată -mi nu.„„ În acel moment, nu m -am mișcat un centimetru. "Hmm, poate pentru că este prima oară sau pentru că vorbim la telefon", a spus Harrington. „Majoritatea oamenilor se deplasează înapoi, fie în lateral. Dar toată lumea este diferită.„Totuși, ea m -a încurajat să încerc exercițiul pendulului cu diverse alimente în fața mea, în special cele pe care le -a recomandat să stau departe de: zahăr și alimente procesate.

Cum a funcționat pentru mine

Am încercat exercițiul când am mers la cumpărături alimentare în acea noapte. (Da, m -am simțit prost și dublu da, am câteva aspecte ciudate.) Poate că m-am simțit prea conștient de sine pentru ca acesta să funcționeze corect, dar nu mi-am simțit corpul balansându-se în orice direcție în timp ce am examinat culoarul cerealelor.

Din fericire, nu a trebuit să mă bazez pe propria mea lectură de energie, deoarece Harrington și -a dat deja seama. Așa că timp de două săptămâni, am evitat cu atenție alimentele prelucrate și zahărul-cu câteva excepții (oops)-și mi-am schimbat pilula probiotică-fungi pentru o lovitură de ACV. Dar m -am simțit și mai bolnav decât înainte.

O doză zilnică de ACV este uimitor de benefică pentru unii oameni, dar a avut efectul opus asupra mea în fiecare dimineață, l -am băut, fără a eșua. (Cu toate acestea, mi -a vindecat balonarea.) Prima săptămână, m -am gândit că corpul meu se adapta în continuare la schimbare. Dar după două săptămâni, pur și simplu nu am putut să-l mai stomac-literal.

După două săptămâni, pur și simplu nu am putut să-l mai stomac-literal.

Înapoi la biroul medicului meu, asistenta a avut rezultatele muncii mele de sânge: nu aveam sensibilități alimentare. Mi-a recomandat să iau un cocktail cu cinci informații de L-glutamină, metilcobalamină, ulei de oregano, zinc și vitamina D-primele trei care mi-au adus echilibrul și ultimele două, pentru că nu le-am primit suficient din dietă singură. Mi -a luat câteva zile să -mi dau cel mai bun moment pentru a -i lua pe fiecare, dar acum, săptămâni mai târziu, pot spune că regimul pare să ajute. (Nu a fost un leac magic, totuși-încă mai experimentez probleme digestive din când în când.)

Rămân sceptic față de munca energetică legată de alimente, dar trebuie să recunosc că a funcționat pentru mulți, mulți oameni. (Căutați doar „Testarea musculară” pe YouTube.) Dacă ești curios dacă va funcționa pentru tine, de ce să nu -i dai o lovitură? Doar ridică -te, închide ochii și bine, mergi cu intestinul tău.

O realitate nedreaptă: femeile întâmpină mai multe probleme digestive decât bărbații. Iata de ce. Din fericire, există o modalitate de a vă calma mintea și intestinul în mai puțin de cinci minute.