Dețin 3 perechi din aceste pantofi de alergare și mers pe podiatri, pentru că sunt * asta * bine

APL Techloom Pros, 140 USD

Cumpărați acum: APL Techloom Pros, 140 USD

Potrivit dr. Cunha, acești adidași sunt alegerea perfectă pentru oricine, ca și mine, se ocupă de problemele genunchiului în timpul alergărilor lor. El adaugă că sunt minunate pentru alergări de antrenament mai scurte (cum ar fi obișnuitele mele kilometri de șase sau fower), întrucât sunt moi și care oferă mai multă stabilitate decât un pantof de alergare minimalist tradițional. În afară de faptul că îmi permit să -mi conectez kilometri fără a fi nevoie să -mi fac griji cu privire la durerile de genunchi, ei vin și în zeci de culori diferite, ceea ce înseamnă că te poți aproviziona pe un set diferit de lovituri pentru a se potrivi cu fiecare pereche de jambiere din dulapul tău Dacă alegeți acest lucru.

În timp ce acești pantofi sunt, fără îndoială, pantofii de alergare perfecți pentru pe mine (Atât de mult, încât dețin acum trei perechi), este posibil să nu fie cazul pentru toată lumea. Dacă vă luptați cu glezna și etanșeitatea vițelului sau vă aflați că aveți nevoie de puțin sprijin suplimentar în acele zone în timp ce rulați-dr. Cunha sugerează să cauți un pantof în stil de stabilitate, cu o picătură mai mare de călcâie (care este diferența de înălțime între călcâi și degetul de la picioare), cum ar fi ASICS GEL-KAYANO 27 (160 USD). Și dacă faceți în mod regulat alergări pe distanțe lungi, el adaugă că probabil veți dori ceva cu o talpă mai amortizată și un suport de arc mai mare și recomandă Mizuno Wave Horizon 4 (160 USD), în schimb.

În cele din urmă, cel mai bun pantof de alergare este cel care te face să te simți bine după ce alergi în el. Și faptul că aceste APL-uri fac asta pentru mine-în timp ce, de asemenea, arătând cu adevărat, cu adevărat mișto, le-a câștigat un loc permanent în dulapul meu.

Doriți să vă puneți adidașii de alergare la test? Încercați acest antrenament de anduranță de rulare de 10 minute.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.