Am încercat să stârnesc CBD în băuturile mele pentru o bunăstare cu un efort zero, în momentul în care sunt gândurile mele cinstite
Cand eu do se potmni într-un minut neocupat, mi-e greu să mă dezamăgesc, așa că sunt mereu în căutarea unor sfaturi și trucuri cu efort redus pentru a mă ajuta să mă răcoresc. S -ar putea să vă gândiți: „Această fată trebuie să încerce CBD!„Adevărul este că, în ciuda lumii în continuă expansiune a canabisului, nu mi-am scufundat exact degetele de la picioare, adică până când nu am auzit despre Holistik Wellness CBD Stir. Având în vedere dragostea mea pentru toate lucrurile sippabile și toate lucrurile din timp, interesul meu a fost stârnit la gândul de a crea un moment calmant de wellness, care este de asemenea portabil.
Stick -urile vin într -o varietate de formule care combină CBD cu alte ingrediente pentru a vă ajuta să vă vizați obiectivele de sănătate: focalizare, somn și stres, toate fiind disponibile recent la Vitamina Shoppe®. În timp ce așteptam sosirea lor, am atins Jamie Evans, expert CBD și autor Ghidul final pentru CBD, pentru 411 din ultima mea încercare de îngrijire de sine.
„Înainte de a utiliza CBD, cel mai bine este să stabiliți de ce doriți să o luați și apoi să vă dați seama cum o veți integra în rutina dvs. în funcție de nevoile dvs. particulare”, spune Evans. Și odată ce ai dat startul regimului CBD, consideră-l un joc pe termen lung. „Deși s -ar putea să nu -l simți imediat, vei începe să observi beneficiile sale în timp.-
Linia de jos, Evans spune că luarea în mod regulat a CBD poate afecta sisteme din corpul tău care influențează lucruri precum starea de spirit, memoria și multe altele. Având în vedere acest lucru, am fost vândut și și mai încântat să-i dau lui Holistik Wellness CBD Stirts o încercare. Continuați să citiți pentru gândurile mele cinstite după câteva săptămâni de sorbere de efort zero.
Găsirea focalizării
Ștergerea capului meu nu este întotdeauna ușoară. Așeza jos și concentrarea pe un lucru poate fi greu pentru mine, fie că sunt la jumătatea drumului printr -o misiune de lucru sau încerc cu disperare să termin un roman cu o zi înainte de cartea Club.
Potrivit lui Evans, CBD poate ajuta prin creșterea nivelului unui neurotransmițător numit anandamidă endocannabinoidă (AEA), care afectează memoria, procesele de gândire mai mare și multe altele.
Înainte de a mă așeza pentru a citi ultimele capitole ale cărții mele, am decojit sigiliul de pe Holistik Wellness Focus Focus-Focus, cu Lion's Mane and Green Coffee Bans pentru a susține funcția cognitivă-și a-l pune la testare la testare. La scurt timp după ce l -am amestecat într -o ceașcă aburită de ceai, am observat că umerii mei se relaxează puțin. Și aproape am uitat să iau notă de atenția mea, pentru că am fost atât de absorbit în romanul meu. Verdict: Cu siguranță voi ajunge la un alt stick de focalizare data viitoare când am nevoie de o putere cerebrală neîntreruptă (cum ar fi, înainte de adunarea clubului de carte de luna viitoare).
Odihnindu -se
Pentru mine, adormirea nu vine în mod natural. Mă arunc și mă întorc ore cu câteva ore înainte ca mintea mea să decidă să nu mai mărească peste acea interacțiune incomodă pe care am avut -o acum trei ani.
Așadar, după ce am aflat despre efectele calmante ale CBD asupra sistemului nervos central (care vă poate afecta pozitiv amânarea), mi-am traversat serios degetele, m-ar putea ajuta să mă chillax în prealabil. Binecuvântat, din toate bastoanele CBD pe care le -am încercat, am experimentat cele mai tangibile beneficii din soiul de somn. Am amestecat -o în paharul de apă care trăiește pe nopții mele și după ce am derulat pe telefonul meu câteva minute (vinovat), somnul a venit mai ușor decât de obicei datorită ingredientelor complementare precum melatonina și mușețelul.
Cea mai mare diferență pe care am observat-o, însă, a fost modul în care m-am trezit: cu o oră înainte ca alarma mea să sune și să mă simt serios bine odihnit, ceea ce se întâmplă aproximativ nu. Aceste bețe sunt invitate oficial în rutina mea de noapte.
Stresând mai puțin
Recent, am avut o zi de anxietate deosebit de mare, care m-a lăsat să mă simt încurcat. Amintindu -mi că Evans a spus că CBD a fost legat de insuflarea unui sentiment de calm, am decis să -mi încerc stresul de stres să încerce un pic de răscumpărare fără efort major.
„Sistemul endocannabinoid (EC) este adesea epuizat atunci când ne confruntăm cu stres cronică”, spune ea (Burnout, oricine?). Integrarea CBD în rutina dvs. de sănătate zilnică vă poate ajuta să vă reechilibrați CE și să restabiliți acele endocannabinoizi diminuați.
Amestecat în sticla mea de apă cu suportare emoțională în timpul unei pauze rapide între întâlniri, stick-ul de stres a avut câteva efecte subtile, dar încă immediate. Pieptul meu s-a simțit puțin mai puțin strâns, iar mintea mea s-a simțit mai ușor și datorită combo-ului de CBD și balsam de lămâie, a fost doar reîmprospătarea papilelor gustative iubitoare de băuturi. Mă puteți număra oficial ca membru care transportă cardurile CBD Fan Club.
Vrei să încerci Holistik Wellness CBD STIRT pentru tine? Scor unele pentru 20 la sută reducere la magazinul de vitamine între 1 și 14 mai!
