„Mă spăl pe mâini de 60 de ori pe zi, iar acestea sunt greșelile de spălare a mâinilor care distrug pielea”

3. Petrecând prea mult timp spălându -vă spatele mâinilor

Este logic că palmele tale sunt cea mai murdară parte a mâinilor tale, deoarece sunt locul responsabil pentru a ține stâlpii de metrou și a deschide ușile de baie. În timp ce spălarea spatelui mâinilor este cu siguranță importantă, nu doriți să cheltuiți de asemenea mult timp pe ei. „Nu este nevoie să aplici atât de mult săpun pe spatele mâinilor tale, deoarece germenii sunt mai ales pe palmele tale”, spune dr. Nazarian. „Le spun oamenilor să o ia ușor pe spatele mâinilor, deoarece partea asta se usucă foarte cu ușurință, deoarece nu există o mulțime de glande petroliere acolo. Nu au aceeași hidratare ca restul corpului tău și, dacă ești prea agresiv, vei face crăpături pe noduri.-

4. Uscarea incorectă

Odată ce te -ai îndepărtat de chiuvetă, vei dori să te asiguri. „Oamenii își vor lua prosopul sau prosopul de hârtie și se vor usca într-adevăr agresiv ", spune dr. Nazarian, adăugând că această tactică este în mod decisiv nu o idee buna. În schimb, ea sugerează să -ți pășești palmele uscate (și să lași spatele mâinilor în pace), ceea ce va ajuta la prevenirea iritației și a uscăciunii inutile ale pielii.

5. Menținerea unghiilor prea mult timp

Deși acest lucru nu este din punct de vedere tehnic o „greșeală de spălare a mâinilor”, este important să menționăm când vine vorba de a -ți menține mâinile curate și sănătoase. „Bacteriile și germenii adoră să se ascundă sub unghii, așa că recomandăm oamenilor să -și taie unghiile scurte, deoarece le permite să curățească mai bine atunci când se spele pe mâini”, spune dr. Nazarian. Și dacă descoperiți că unghiile dvs. se usucă ca urmare a creșterii spălării mâinilor, ea sugerează aplicarea unui produs pe bază de jeleu petrolier, cum ar fi vaseline sau aquaphor, pe deasupra lor înainte de culcare în fiecare seară, ceea ce va crea o barieră care ajută la etanșarea la hidratare.

Vorbind despre problemele pielii legate de pandemie, consultați videoclipul de mai jos pentru tot ceea ce trebuie să știți despre tratarea Maskne.

Doriți și mai multă frumusețe Intel de la editorii noștri? Alăturați -vă Well+Good's Facebook tipărit fin grup (și urmează -ne Instagram) pentru sfaturi și trucuri obligatorii.