Sunt un terapeut de căsătorie și acestea sunt cele 5 steaguri verzi pentru a reveni cu un fost

Mai jos, găsiți mai multe steaguri verzi pentru a reveni cu un fost, împreună cu întrebări pe care să le puneți înainte de a face alegerea de a merge înapoi pe calea navigării unei relații cu această persoană.

5 steaguri verzi pentru a reveni cu un fost

1. Te -ai despărțit pentru că momentul era oprit

Să spunem că lucrurile s -au încheiat pentru că trăiai în diferite orașe fără o întâlnire de încheiere, iar acum te regăsești în același oraș. Sau, dacă nu locuiți în același oraș, poate că acum lucrați de la distanță și puteți face o mișcare la gâtul lor din lemn. Și dacă te -ai despărțit pentru că ai fost la diferite faze ale vieții, cu o persoană care nu este gata să se angajeze pe deplin în relație, poate acum se pare că ești la fel de disponibil și la bord pentru a da lucrurile altfel.

Dacă circumstanțele logistice și emoționale care au dus la moartea relației s -au schimbat, acesta este un steag verde pentru a reveni cu un fost.

2. A trecut de stresul extern care a perturbat relația

Poate că te -ai despărțit în mijlocul unui moment extrem care de atunci a devenit mai puțin acuzat (i.e., Cineva a pierdut un părinte și a fost consumat de durere, iar acum și -a găsit centrul și sunt disponibile emoțional). Pe măsură ce cântăriți dacă s-ar putea să vă întoarceți împreună, luați în considerare modul în care această persoană s-a ocupat de circumstanțe extreme, cum te face să te simți. Dacă modul în care au fost gestionate lucrurile nu ar funcționa pentru tine, înainte de a relua, comunica despre modul în care ar putea gestiona situații stresante în viitor, pentru a nu repeta tiparele dăunătoare.

3. Valorile tale se aliniază acum

Poate că v-ați clarificat valorile printr-o anumită auto-reflecție, terapie sau experiență de viață și ceva s-a schimbat. De exemplu, poate în prima rundă a relației, ai avut idei diferite despre a avea copii, dar acum ești pe aceeași pagină. Este important să vă lămuriți unul cu celălalt dacă aveți sau nu opinii complementare cu privire la întreruperile comune, cum ar fi religia, monogamia, politica, planificarea financiară și unde să trăiți.

4. Încrederea este posibilă

Fie încrederea ta în fostul tău nu a fost spulberată la prima abordare, fie credeți că ar putea fi restabilită. Dacă a existat o ruptură de încredere în relație, înainte de a vă scufunda din nou, faceți niște căutări de suflet și întrebați -vă: „Pot să am încredere din nou în această persoană?„Dacă este nevoie de scuze, luați în considerare cum poate fi exprimată astfel încât să rezoneze în mod eficient cu cine trebuie să accepte scuzele menționate. Asigurați -vă că ambele părți sunt capabile să își vadă partea în dinamica relației și sunt capabile să -și ceară scuze sincer pentru orice infracțiune. O parte din a avea încredere este deține spațiu pentru orice durere care apare în procesul de reconciliere.

5. Puteți tolera vulnerabilitatea și provocările relației

Fiecare relație are provocări și vulnerabilități; Asta îi face bogați. Întrebarea de pus este: „Pot tolera provocările particulare care există în această relație?”Fii atent că știi deja această persoană și destul de bine. În timp ce cred din toată inima în capacitatea umană de a crește și de a schimba, suntem, în multe moduri fundamentale, cine suntem. Poți iubi această persoană pentru cine sunt acum? Puteți să le acceptați cu o înțelegere a defectelor lor și să țineți aceste defecte cu dragoste și răbdare în timp ce treceți prin viață împreună?

Când steagurile verzi pentru revenirea cu un ex sunt prezente, intrarea într -o relație veche poate fi palpitant, plină de satisfacții, vindecătoare și absolut mișcarea potrivită. A face acest lucru necesită multă vitejie, onestitate și unele întrebări potențial provocatoare pentru a -ți pune și fosta ta, toate acestea pot duce la o profunzime și o bogăție reală într -o relație. Fii curajos, fii sincer și găsește echilibrul dintre a fi deschis și protector pentru propria inimă.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.