„Sunt podiatru și așa îți oprești pantofii mirositori să păcălească o dată pentru totdeauna”

Îngrijirea corectă a piciorului poate ajuta, de asemenea,. De fiecare dată când vă spălați picioarele, veți dori cu adevărat lăsați -le cu săpun și aveți grijă specială să vă spălați între degetele de la picioare. „Și uscat între degetele de la picioare!"spune dr. Sutera. „Punerea șosetelor și a încălțămintei imediat după un duș, fără a lăsa pielea să se usuce corect creează un mediu umed, întunecat, care este perfect pentru ciuperci și bacteriile să crească în.„Dacă picioarele tale au nevoie de puțină dragoste în plus, încearcă un picior de ceai negru înmuiat. „Acidul tanic din ceai ajută la prevenirea picioarelor să transpire și să provoace miros”, spune DR. Sutera. Tot ce trebuie să faceți este să faceți două pungi de ceai într -un sfert de apă, să -l lăsați să se răcească și să vă înmuiați picioarele timp de 10 minute în fiecare seară timp de o săptămână. „Odată ce problema este sub control, înmuierea picioarelor o dată pe săptămână va menține mirosul.-

Dacă ați trecut de punctul de prevenire și ați primit deja niște cizme infuzate de bo-uri pe mâini, veți dori să intrați acolo și să ucideți germenii care provoacă mirosul. DR. Sutera recomandă utilizarea unei lumini UV igienizante, cum ar fi Sterishoe (100 USD) sau pulverizarea lor cu lysol. Pentru o soluție de 0 USD, încercați să le introduceți într -o pungă de plastic și să le introduceți peste noapte în congelator. „Temperatura de îngheț poate ucide majoritatea bacteriilor care provoacă mirosul”, spune dr. Sutera. Aceste corecții se aplică la cizme, adidași, apartamente, în mod real, oricare dintre încălțămintea dvs. cu picioarele închise. Încercați-le pentru dvs. și nu va trebui să vă faceți griji să vă chemați pentru pantofii cu miros copt.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.