„Sunt urolog și acesta este motivul pentru care trebuie să opriți puterea de peeing”

Să ne apropiem și personal pentru un minut. Ai avut vreodată să faci pipi, dar când te așezi să pleci, nu se întâmplă atât de repede? Poate că te grăbești și îți dorești ca lucrurile să accelereze sau poate simți că a mai rămas puțin și s -ar putea să încerci să -l împingi. Oricare ar fi cazul, Robert Mordkin, MD, FACS, șeful urologiei și directorul chirurgiei robotizate și laparoscopice la Virginia Hospital Center din Arlington, Virginia, spune să faci tot posibilul să rămâi răbdător în timp ce faci pipi. La urma urmei, pipi de putere (da, are un nume) este altceva decât benefic pentru sănătatea pe termen lung a vezicii urinare.

„Termenul„ pipi de putere ”înseamnă, în general, că o persoană încearcă să urineze mai puternic, mai rapid și mai forțat”, spune dr. Mordkin, care este și ofițerul medical șef la Letsgetched. În timp ce se poate întâmpla oricând cineva încearcă cu forța să -și împingă pipi, el spune că este, de asemenea, deosebit de comun cu oamenii care optează pentru ghemuirea și plimbarea peste ședință, deoarece acest lucru poate necesita un efort suplimentar pentru a urina.

Din punct de vedere foarte științific, dr. Mordkin explică: „Corpurile noastre au evoluat, de -a lungul mileniilor, un sistem extrem de sofisticat pentru eliminarea corectă a urinei. Aceasta implică o cale neurologică complexă care declanșează contracția mușchiului vezicii urinare cu o relaxare coordonată a sfincterului urinar. Peeing de putere repetitivă poate perturba acest eveniment sincronizat și, în timp, duce la pierderea rezistenței vezicii urinare și a senzației adecvate, culminând cu golirea slabă și incapacitatea de a descărca în mod corespunzător urina."

Cu alte cuvinte, în timp ce pipi de putere vă poate ajuta să ieșiți din baie mai repede în timp ce sunteți într-o criză, acesta poate duce de fapt la unele consecințe destul de consumatoare de timp și poate induce conștiința de sine pe drum.

„Încordarea și ghemuirea necesară pentru pipirea puterii vor crea stresul musculaturii unei femei, inclusiv structurile importante ale podelei pelvine”, spune dr. Mordkin. „Aceasta include mușchii și ligamentele asociate cu vaginul și uterul.”În cazuri avansate (severe și rare), el spune că pipi de putere poate duce la prolapsul vezicii urinare, uterului și/sau rectului prin vagin.

Acum, în timp ce multe cazuri de pipi de putere trebuie să accelereze lucrurile în toaletă, DR. Mordkin recunoaște că unii oameni se simt fizic ca și cum ar trebui să împingă să facă pipi.

„Dacă o persoană constată că trebuie să„ împingă ”sau să se încordeze să urineze în mod normal sau dacă au o senzație de golire incompletă a vezicii urinare, poate avea o problemă de bază cu vezica urinară”, spune el. „Aceasta poate include obstrucția tractului lor urinar sau a unei infecții subiacente sau a bolii neurologice.”În ambele cazuri, el spune că, dacă observați vreunul dintre aceste simptome sau senzații, ar trebui să programați o programare cu un urolog mai devreme decât mai târziu.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.