Sunt optometrist și acestea sunt cele mai frecvente 7 greșeli ale lentilelor de contact pe care oamenii le fac '

7 greșeli comune ale lentilelor de contact optometristi văd oamenii să facă în mod regulat

1. Dormind în lentile de contact

În timp ce dr. Richardson observă că unele mărci de contact sunt aprobate de FDA pentru uzura peste noapte, ea spune că este o idee proastă să dormi în lentile, indiferent. „Pacienții care dorm în lentile de contact sunt mai expuși riscului de infecții ale ochilor, cum ar fi keratita microbiană și ulcerațiile corneene”, explică ea.

Dacă este absolut necesar să dormi în lentile, ea recomandă să le poarte mai mult de șase zile consecutive înainte de a -ți oferi ochilor o pauză. Când purtați contacte prea mult timp, există un risc mai mare ca ochii și lentilele noastre de contact să se usuce, ceea ce crește riscul de deteriorare atunci când le eliminați în cele din urmă, clinica Cleveland spune. Așadar, scoaterea lor oferă ochilor o pauză și permite corneei tale să respire, potrivit Clinicii Cleveland.

2. Folosind aceeași soluție de contact mai multe nopți la rând

Um, Sunt vinovat de asta, dar dr. Richardson m -a regândit cel mai murdar obicei. Ea spune că ar trebui să -ți schimbi zilnic soluția proaspătă. „Le spun pacienților să se gândească la soluția lor de lentilă de contact ca la o mică cadă cu hidromasaj de bacterii. Cu cât bacteriile stau mai lungi în soluție, cu atât crește mai mult ", spune ea. „Nu ai pune nimic dintr -o cadă cu hidromasaj murdar pe corp și te -ai simți curat, așa că gândește -te la lentilele de contact în același mod.-

Ar trebui să vă propuneți să vă curățați cazul și să schimbați soluția de contact în fiecare zi, spune clinica Cleveland. Și, în timp ce vă aflați, Clinica Cleveland vă sugerează să înlocuiți carcasa lentilă de contact la fiecare 3-4 luni pentru a reduce bacteriile.

3. Introducerea sau eliminarea contactelor cu mâinile murdare

„Orice bacterii introduse în ochi are potențialul de a provoca o infecție a ochilor”, spune dr. Richardson. „Când introduceți lentile de contact cu mâinile nedorite, introduceți bacterii atât pentru lentila de contact, cât și pentru ochiul dvs.„Așadar, asigurați -vă că vă spălați mâinile cu săpun și apă înainte de a vă gestiona contactele.

4. Purtați contacte prea multe ore într -o anumită zi

Deși nu există o perioadă de timp prescrisă pe care ar trebui să o purtați zilnic lentile de contact, DR. Richardson avertizează împotriva purtării lor dincolo de punctul de disconfort. „Lungimea uzurii lentilelor de contact este determinată de nivelul de confort al pacientului, nivelul uscăciunii și cerințele vizuale, deci va fi diferit pentru fiecare pacient”, spune ea. „Când aveți conștientizarea lentilelor de contact, simțiți disconfort sau începeți să frecați ochii-acestea sunt toate semne pe care corpul dvs. vă oferă pentru a elimina lentilele de contact.-

5. Purtați contacte pentru zile sau săptămâni (sau chiar luni!) mai lung decât prescris

Lentilele de contact sunt împărțite în funcție de programul de înlocuire, cele mai frecvente lentile fiind înlocuite lunar, la fiecare 2 săptămâni, fie zilnic, spune dr. Richardson. Și când purtați lentile de contact dincolo de timpul de înlocuire aprobat de FDA, vă puneți în pericol pentru o infecție. „Lentilele de contact vechi pot deveni paradisuri sigure pentru bacterii, ceea ce îți crește riscul de infecție”, spune ea. „Gândiți-vă la lentile de contact vechi, cum ar fi lenjeria murdară sau șosetele murdare, veți continua să purtați aceeași lenjerie sau șosete luni întregi? Tratați -vă lentilele de contact la fel!-

6. Purtați contacte în duș, bazine și alte corpuri de apă

S -ar putea să știți să evitați să vă expuneți lentilele de contact la apa de piscină clorurată, dar, de fapt, ar trebui să vă abțineți să le expuneți la toată apa (inclusiv dușul H20), perioada? „Pot exista microorganisme, bacterii și substanțe chimice în apă care provoacă complicații și infecții”, spune dr. Richardson.

Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) spune că un germen periculos numit Acanthamoeba se găsește frecvent în apa de la robinet, apa lacului, apa cu puțuri și alte surse de apă. Provoacă o infecție severă și dureroasă numită Acanthamoeba keratită. Deci, nu numai că nu ar trebui să înotați sau să faceți duș în contactele dvs., ar trebui să aruncați contactele dvs. dacă atinge apa, spune CDC.

7. Ignorarea semnelor unei soluții de contact alergie la alergie

Mulți purtători de lentile de contact nu știu că puteți fi sensibili sau alergici la soluția de lentile de contact, spune DR. Richardson. „Dacă ochii tăi se simt uscați, roșii sau iritați atunci când cumpărați o nouă sticlă de soluție de lentile de contact, acestea ar putea fi semne că aveți o reacție adversă”, spune ea. „Cel mai bun lucru de făcut ar fi să -ți vezi optometristul care îți poate evalua ochii și îți recomandă cea mai bună soluție.-

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.