„Sunt dermatolog de 20 de ani, iar acestea sunt cele 3 ingrediente pe care le folosesc în fiecare zi”

Sunt puțini oameni în care am încredere mai mult decât Hadley King, MD, un dermatolog din New York, în vârstă de 46 de ani, din New York, din New York. Este un trăgător drept, își cunoaște serios și nu o va vinde (sau tu!) pe orice nu ai nevoie. Cu o diplomă medicală din Columbia și o față din porțelan, am încredere în ea cu viața mea și cu epiderma mea-complet.

Cu asta în minte, a trebuit să întreb: Ce ingrediente folosește pe propria piele în fiecare zi? În mod surprinzător, alegerile ei zilnice sunt capse din punct de vedere clinic, ultra-puternice, cu care sunteți cu siguranță deja familiarizați: SPF, Vitamina C și Retinol. Pentru femeile din 40 de ani, ca dr. Rege, aceste ingrediente ar trebui să fie negociabile. Împreună, lucrează pentru a proteja pielea de daunele viitoare, contribuind, de asemenea, la repararea oricăror daune care au avut loc deja, ceea ce înseamnă că luptă cu semnele îmbătrânirii pe două fronturi.

---

Experți în acest articol

• Hadley King, MD, dermatolog certificat de bord și instructor clinic de dermatologie la Colegiul Medical Weill din Universitatea Cornell

---

Mai jos, DR. King explică de ce aceste trei ingrediente sunt cu adevărat cele de care nu poate trăi și de ce ar trebui să dețină același tip de statut „negociabil” în rutina ta.

SPF

ELTAMD UV Clear Spectru Broad SPF 46 - 37 USD.00

DR. Absolutul King, trebuie să aibă, mai presus de toate, este protecție solară. „Folosesc oxid de zinc [un ingredient cheie în SPF] pentru protecția solară în fiecare zi”, spune ea. Există atât de multe blocaje solare aprobate de dermatolog din care să alegeți, așa că găsirea celei mai bune pentru tine se apropie de tipul tău de piele. Dar acest lucru este clar: aveți un SPF solid în rutina dvs., în fiecare zi, fără a eșua. Se dovedește clinic pentru a preveni cancerul de piele și semnele îmbătrânirii, ceea ce face ca acesta să merite cele 10 secunde necesare pentru a aplica fiecare.m.

Cumpără acum

Vitamina C

Hyper Skin Skin Spot Dark Vitamina C Serum - 36 USD.00

De mult considerat „rochia neagră mică” a dulapului tău de piele, DR. King folosește un ser de vitamina C pe pielea ei în fiecare dimineață. „Vitamina C (și alți antioxidanți) ajută la protejarea pielii mele de radicalii liberi”, spune ea. Se știe că radicalii liberi provoacă stres oxidativ, ceea ce duce la semne de îmbătrânire, iar Vitamina C îi sună efectiv înainte de a putea face deteriorare. În plus, dincolo de aceste beneficii pentru sănătate, vă poate ajuta, de asemenea, să vă luminați tenul.

Cumpără acum

Retinol

Avène Retrain 0.1 cremă intensă - 70 USD.00

În ceea ce privește non-negociabilele de seară, un retinol solid este esențial. „Folosesc retinoizi la culcare pentru a crește producția de colagen, a scădea decolorarea și a scădea acneea”, spune dr. rege. Retinolul a explodat absolut în popularitate în ultimii ani, declanșând unele FOMO faciale pentru cei care încă nu au experimentat gloria sa. Dar dermurile au vorbit: este o pricepere stimulantă a celulelor este legitim, Și le place să trateze tot felul de probleme diferite ale pielii. Dacă este suficient de bun pentru DR. King, este destul de bun pentru mine.

Cumpără acum

Vrei să fii primul care a auzit despre cele mai recente (și cele mai mari) picături de produse din magazin, colecții personalizate, reduceri și multe altele? Înscrieți -vă pentru ca Intel să fie livrat direct în căsuța de e -mail.