Designerul de peisaj Lily Kwong vrea să știi că ești * o persoană vegetală care poate menține absolut plantele în viață

Cred că studiile arată că americanii își petrec 90 la sută din timpul lor în interior. E uimitor. Și asta, desigur, ar perturba tipul tău de ritmuri-circadiene, nivelurile tale de stres. Deci cred că practicile care îi scot pe oameni pot fi incredibil de vindecătoare.

Pe gândul ei de a avea grijă de plante ca meditație

Majoritatea plantelor oamenilor mor pentru că nu le ascultă de fapt. Plantele îți spun destul de clar dacă au nevoie de apă sau dacă sunt supraîncălzite. De obicei este o problemă de udare. Fie sunt supraîncălziți, fie sub apăsat.

Pentru mine, îmi împing degetul în sol și îmi place să coaceți un tort, dacă solul se ridică și îmi acoperă degetul, este prea umed. Și o las. Deci asta este doar. Acesta este un lucru foarte practic, dar atunci cred că sfatul mai energic este să luați doar o secundă pentru a vă conecta cu plantele de casă în fiecare zi. Poate fi o secundă despărțită, dar de multe ori oamenii nu sunt atenți la ei. Și așa există suferință și au țipat de apă de zile întregi, iar atunci este prea târziu.

Atunci al doilea motiv pentru care mor de obicei este expunerea la soare-fie nu obțin suficient soare, fie primesc prea mult. Plant Yoda Guru Guy spune întotdeauna: „Planta potrivită, locul potrivit.„De exemplu, smochinul comun cu frunze de joc, au nevoie de o tonă de lumină solară. În timp ce, la fel ca Philodendron, acele plante mai mari, tropicale, cu frunze, pot lua un pic mai multă nuanță.

Pe mitul de a nu fi o „persoană vegetală”

Cantitatea de ori oamenii află ce fac sau știu ce fac și ei spun: „Oh, nu pot ține o plantă în viață” este atât de comună. Și este atât de trist pentru mine încât oamenii simt că sunt letali pentru planta lor. Cred că suntem foarte asemănătoare cu ei. Este ca, avem nevoie de îngrijire. Avem nevoie de apă. Avem nevoie de nutrienți. Trebuie să fim ascultați.

Cu toții avem un drept de naștere. Fiecare dintre strămoșii noștri erau conectați la plante. Erau sau altfel linia ta ar fi murit. Acesta este un lucru care este foarte adânc în ADN -ul nostru și intuiția noastră îngropată undeva. Unii oameni au îngropat mult, mult mai profund.

Facem parte din lumea naturală. Facem parte dintr -un ecosistem. Pentru mine cu adevărat, este sensibilitate. Este doar să acorde atenție, ascultând cu adevărat. Dacă îți omori planta, gândește -te de ce ai omorât -o înainte să o arunci. Luați câteva note mentale, aplicați -le, cumpărați aceeași plantă, încercați din nou.

Așadar, găsind din nou o familiaritate și o intimitate cu plantele, cred că asta ar rezolva multe. Nu sunt aceste creaturi mistice, misterioase, care sunt total străine de noi. Toți ne înconjoară mereu, chiar dacă suntem într -un oraș important. Este ca și cum plantele sunt în paturile plantatoare și în pervazul din interior. Sunt peste tot. Este vorba doar de acordarea atenției.

Acest interviu a fost editare pentru claritate și lungime.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.