Aveți nevoie de planuri de Revelion? Rezervați una dintre aceste 6 retrageri de yoga de vis pentru un mod super-răcoros de a suna în 2018

Îngrijirea de sine va fi mai esențială ca niciodată în 2018, așa că de ce să nu începeți rezoluția puțin devreme, rezervând un refugiu de yoga de Revelion?

De la Hawaii la Portugalia (de asemenea, cel mai zgomotos hotspot sănătos al lumii Wellness Wellness) până la Mexic și Sri Lanka, există o mulțime de locuri pentru a deconecta post-holidays. Și pentru că ne place o escapadă bună pentru tine, am rotunjit cel mai tare și, de asemenea, cele mai tari-retratele pentru a rezerva ASAP.

Derulați în jos pentru a vedea 6 retrageri superbe de yoga care vor face sunete în 2018 * ultra * relaxare.

28 decembrie-3 ianuarie

Big Island, Hawaii

Petreceți-vă NYE într-unul dintre cele mai frumoase locuri de pe Pământ: Insula Mare din Hawaii. Retragerea Kalani Oceanside servește ca mediul tropical inspirator pentru cursurile de yoga zilnice, plus discuții despre Ayurveda, meditație și scandare cu instructorul certificat Gabriel Benjamin.

28 decembrie-4 ianuarie: Omassim Guesthouse Xmas și Anul Nou Yoga Trail

Ericeira, Portugalia

Acest refugiu începător-intermediar în fermecătorul oraș de surf de coastă albă, Ericeira (câteva ore la nord de Lisabona) este părți egale energizante și restauratoare, cu flux de dimineață sau cursuri de hatha și yin de seară, punctate cu mese vegetariene hrănitoare. Înconjurările dramatice pot fi experimentate în timpul zilei, cu lecții de surf, ceremonii de lojă de transpirație, ciclism montan și plimbări de coastă.

24 decembrie 7 ianuarie: Sri Lanka Yoga Retreat cu Wade Gotwals

Provincia centrală, Sri Lanka

Dacă este nevoie de auto-îngrijire extremă și de timp, deconectată, este ceea ce este necesar, această excursie de 15 zile în uimitoarea provincie centrală din Sri Lanka ar putea fi biletul. Chicago Yogi Wade Gotwals conduce cursuri de două ori pe zi vinyasa, fie în Shala a lui Ulpotha, sub copaci luxuriali, fie în sus pe un munte. Dincolo de acest program, posibilitățile din afara rețelei sunt nesfârșite: biciclete de călătorie, înot sau barcă în lacuri, blaturi de soare, răsfățați-vă în tratamentele ayurvedice și vizitați site-urile de patrimoniu cultural. Există, de asemenea, opțiunea de a dansa sub stele în timpul unei petreceri vibrante de Anul Nou.

27 decembrie-1 ianuarie: Baja Bliss Retreat de Anul Nou

Todos Santos, Mexic

Reflectați, restabiliți și reînviați sunt obiectivele acestui Baja, Mexic, Mexic, escapadă în așa-numitul „oraș magic” al lui Todos Santos, unde sunt incluși yoga și meditație zilnică cu doi profesori Baptiste certificate, alături de lecții de surf și obiective- setarea sesiunilor. Cazări de lux teepee amplifică coeficientul magic, în timp ce o experiență spa temezcal și o excursie de faleză de plajă se adaugă doar la atracție.

27 decembrie-3 ianuarie: Meditația de Anul Nou Yoga Loft și retragerea yoga

Cabarete, Republica Dominicană

Încercați ceva nou la această retragere din orașul de surf din Cabarete, unde sesiunile de flux Vinyasa cu vedere la ocean sunt ținute alături de o clasă de trapez zburătoare, Acro Yoga, Sup Yoga și un suport de mână, inversare și atelier de echilibru al brațelor. Aceste activități și mese de la fermă la masă lasă timp pentru îngrijire de sine și chiar mai multă explorare a zonei-gândiți.

30 decembrie-6 ianuarie: Dream Big Yoga se retrage cu Alex Dawson

Puerto Vallarta, Mexic

Du-te Robinson Crusoe în Vilele Luxe, amplasate într-o oază de junglă verzi la 25 de minute la sud de Puerto Vallarta, unde guru-ul de yoga, cu sediul în LA. Imaginează-ți boluri de smoothie, boluri de cereale și salate gourmet, toate bazate pe plante, organice și la fel de locale pe cât devine. De asemenea, sunt incluse: Snorkeling, drumeții în junglă și o informație comunitară.

În timp ce vă rezervați retragerea de yoga, periați -vă pe aceste 5 sutre care vă pot ajuta să vă scoateți practica de pe covoraș și în viața de zi cu zi. Niciunul dintre ei nu începe cu, ahem, kama, dar aici sunt 5 poze pentru un sex mai bun.