Omicron este aici, ceea ce înseamnă că ar trebui să-mi schimb planurile de vacanță?

CDC încă investighează cât de protejați vor fi persoanele pe deplin vaccinate împotriva infecției, spitalizării și decesului de la varianta Omicron, recomandă ca toată lumea de 5 ani și mai mari să fie vaccinată cât mai curând posibil. CDC recomandă, de asemenea, ca toată lumea cu vârste cuprinse între 18 ani și mai mari să obțină un rapel împușcat la cel puțin două luni de la vaccinul lor inițial Johnson & Johnson sau la șase luni după ce și-au încheiat principalul Pfizer-Biontech sau Moderna Vaccinare Series.

„Dacă toți ne reunim, să fim toți vaccinați”, dr. Spune Schaffner. „Și dacă unchiul Frank nu este vaccinat, să -l scuzăm de la adunarea familiei. Știu că poate fi dificil, dar cred că putem face acest lucru diplomatic."

Dacă membrii familiei încă nu sunt vaccinați, încurajați prima doză și impulsuri pentru cei eligibili. DR. Schaffner sugerează, de asemenea, testarea COVID-19 înainte de a se aduna și a vorbi despre practici de distanțare socială. „Nu este o soluție perfectă”, adaugă el. „Dar niciunul dintre aceste lucruri nu este perfect."

Păstrați adunări mici (și de preferință în aer liber)

Dacă ați sperat la o vacanță imensă, este probabil să vă regândiți planurile. Gândiți -vă la cât de mari vor fi grupurile, cu ochii spre păstrarea numărului scăzut, spune Michael Saag, MD, profesor de medicină în divizia de boli infecțioase la Universitatea din Alabama, la Birmingham. „De asemenea, ar trebui să fim conștienți de starea de vaccinare a celor din grup. Dacă este un grup mare, mai ales dacă oamenii din grup sunt nevaccinați, am putea lua în considerare descompunerea grupului în grupări mai mici."

Dacă vă puteți lua adunarea în aer liber, este ideal. Dacă nu puteți, îmbunătățiți ventilația în interior. Membrii familiei vulnerabili ar trebui să evite contactul cu persoanele nevaccinate, să evite grupurile mari și să poarte o mască atunci când sunt în public, dr. Saag spune.

Cere oamenilor să fie vaccinați o idee bună? „Da, mai ales dacă oamenii vulnerabili sunt oameni mai în vârstă, cei cu afecțiuni compromise imune, cei care se află în chimioterapie sau imunoterapie”, spune el, adăugând că recomandă evitarea setărilor interioare pentru o perioadă, cel puțin până când se știe mai multe despre Omicron, ca cât de multă boală gravă provoacă, în special în nevaccinate.

Mulți oameni vor să meargă la adunări religioase; Cu toate acestea, ar putea fi cel mai bine să luați în considerare să participați practic. „Vrei să vezi oameni și să -i salut și să le dai o îmbrățișare și să schimbi salutările sezonului și o veselie bună”, dr. Schaffner. „Dar dacă ești fragil și ești mai în vârstă, încearcă doar să faci toate acestea într-un mod cât mai atent, eu, am sunat ca și cum aș întoarce ceasul la anul trecut? eu sunt."

Reevaluează planurile de călătorie

„Călătoria peste sărbători devine foarte densă”, spune dr. Schaffner. „Deci… cred că trebuie să dai asta un gând în plus. Vrei să -ți asumi acest risc?"

DR. Saag crede că toată lumea ar trebui să ia în considerare regrarea vizitelor care pot fi eliminate până nu știm mai multe despre cum să gestionăm și să tratăm varianta Omicron. Dacă trebuie să călătoriți, acești experți vă sfătuiesc să distanțați social cât puteți, asigurați -vă că sunteți complet vaccinat, inclusiv obținerea unui rapel și purtați o mască în călătoria dvs.

Cât timp va rămâne varianta Omicron cu noi, cât de grave vor fi infecții (în special în rândul celor nevaccinați), indiferent dacă va fi nevoie de un vaccin Omicron, și când și unde următoarea variantă va lovi toate necunoscute, Dr. Saag spune. Cu toate acestea, există un lucru pe care îl putem banca: cazurile vor urca după ce oamenii se adună în acest sezon de sărbători.

„Vedem o parte din asta deja de la Ziua Recunoștinței și vom vedea mai multe pentru rândul sărbătorilor anului”, dr. Spune Schaffner. „Mai ales cu Omicron doar ridicând viteza."

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.