Sexperts răspund la cele mai murdare zeci de întrebări despre sex, pe care le sunt puse cel mai des

-Jess Melendez, educator sexual cu platforma online o.şcoală

3. „Ce cred părinții tăi despre faptul că ești educator sexual?-

„Părinții mei mă iubesc și cred că munca mea are un impact asupra lumii."

-Alexandra Fine, CEO și co-fondator al Dame Products

4. „Dacă iubitului meu îi place să facă sex anal, înseamnă că este gay?-

„Credeți sau nu, oamenii mă întreabă foarte des. Există o presupunere că, dacă bărbații CSI se bucură de orice tip de stimulare anală sau de pegging, sunt automat gay sau bisexuali. Răspunsul evident la acest lucru este „nu!„Și o modalitate pentru mine de a ajuta cuplurile să înțeleagă acest lucru este prin educarea lor asupra diferenței dintre orientarea sexuală și plăcere. Prima nu este determinată de tipul de stimulare sexuală de care se bucură, ci de cine ai dori să ai experiențe sexuale cu. Aceasta este, de asemenea, o oportunitate pentru mine de a educa pe cineva despre anatomia prostatei. Dacă cineva are o prostată, există șansa ca acesta să -l exploreze și să se bucure de stimularea care poate duce la un orgasm."

-Melendez

5. „Sunt eu/este normal?-

„Toata lumea mă întreabă o oarecare iterație a acestui lucru. De exemplu, următoarele sunt întrebate și urmate de „este atât de normal?-

• Am ___ fantezie.
• Sunt pornit de ___ lucru.
• Întotdeauna am vrut să încerc ____.
• Uneori simt că ____.
• Când partenerul meu face ____, îmi place foarte mult.
• Toți ceilalți par într -adevăr să fie în ____, dar nu sunt.

Raspunsul meu? Probabil. Șansele sunt că majoritatea oamenilor au gândit/au simțit/au experimentat/au făcut același lucru. Dar chiar dacă sunteți statistic mai vechi, asta nu înseamnă că este rău sau invalid. Da, ești acceptabil."

- Sexolog, Jill McDevitt, doctorat

6. „Partenerul meu vrea să încerce anal, dar sunt incert. O să doară? Cum o faci?-

„Jocul anal poate fi interesant, dar se poate simți, de asemenea, confuz sau copleșitor pentru a începe. Anusul tău este un mușchi foarte puternic, care îți ține tot stresul și anxietatea. Deci, dacă te simți nervos sau nesigur în ceea ce privește jocul anal, va ști să spui „nu, nu mulțumesc.„Deci, primele lucruri mai întâi: știți dacă acest lucru este cu adevărat ceva care vă interesează să participați.

Dacă sunteți, trebuie, trebuie, trebuie să vă lubrifiați, pentru că anusul nu se auto-lubrifiați. Apoi, începeți mic. Stimulați exteriorul anusului cu vârfurile degetelor lubrifiate. După ce sunteți încălzit, puteți începe să construiți până la diferite dimensiuni. Începeți cu ceva mic, ca un deget și mergeți încet în sus. Amintiți -vă doar că orice ați pus în fund trebuie să aibă o bază evazată pe ea. Și, dacă întâmpinați dureri, acesta este corpul dvs. care vă cere să faceți o pauză. Vă recomand să onorați acest sentiment și să vă întoarceți din nou la jocul anal când sunteți gata.

-Cassandra Corrado, educator sexual cu O.şcoală

7. „De ce partenerul meu urmărește porno?-

„În mod regulat, primesc întrebări cu privire la dacă porno este rău pentru libido, dacă contează ca înșelăciune și cum să obții un partener să înceteze să -l privească. Răspunsul pe care îl dau pentru toate acestea este că porno, ca orice lucru bun, este cel mai bine folosit cu moderație. Porno este divertisment, nu educație sexuală și nu este un înlocuitor pentru sex. Vizionarea porno împreună poate fi o modalitate excelentă de a elimina decalajul dintre utilizarea porno a partenerului și dorința de a face parte din materialul lor erotic."

-Gigi Engle, antrenor de sex certificat și sexolog

8. „Este în regulă dacă îmi place x, y, z, în timpul/înainte/după sex?-

Răspunsul meu este aproape întotdeauna, da! Am construit multă stigmă și frică în jurul sexului și sexualității în societatea noastră, iar o mare parte din educația pe care o fac este să ajutăm oamenii să se simtă validați și să dezvăluim rușinea că au fost învățați în jurul dorinței și plăcerii. Cred că dacă tu, și orice/toți ceilalți implicați consimțiți și vă simțiți în siguranță, nu este nimic în neregulă cu placul sau a face X, Y, Z. Plăcerea este sănătoasă și normală și o meritați."

-Andrea Barlica Sex Educator cu O.şcoală

9. „Sunt mereu în capul meu în timpul sexului cu partenerul meu. Cum îmi ies din cap?-

„De obicei, recomand să începeți prin respirație, ceea ce ajută la reglarea sistemului nervos. Apoi îmi încurajez clienții să observe ce se întâmplă în corpul lor. (De exemplu: „Am observat că pieptul meu se simte strâns și stomacul meu se simte cald.') Sună excesiv de simplu, dar, odată ce începi în mod regulat să folosești acest tip de conștientizare, înveți cum să -ți asculți corpul și îți poți pune întrebări de genul: „Cum vreau să fiu atins în acest moment?„Acesta este un pas crucial în a putea să -ți comunici dorința autentică cu tine și cu partenerul tău fără ca ea să vină din mintea ta."

-Kiana Reeves, Doula, educatoare de sex și director al educației la Foria Wellness

10. „Jucării sau vibratorul constant va folosi„ ruin ”orgasmul meu?-

„Obținerea punctului culminant într -un mod consecvent poate fi dificil pentru unii dintre noi, așa că atunci când găsești o jucărie sau o metodă care să funcționeze pentru tine, poate fi tentant să o ții și să folosești doar această metodă. Cu toate acestea, dacă faceți ceva din nou și din nou, formați un obicei."

-Amy Boyajian, co-fondator și CEO al Florii sălbatice de jucărie sexuală online

11 "Am un STI ... cum pot deveni din nou încrezător sexual?-

„Înainte de a răspunde la întrebare, validez întotdeauna experiența acestei persoane. Dezvăluirea unui diagnostic STI pozitiv oricui, chiar și unui expert, poate fi descurajant. Răspunsul meu sună de obicei ceva de genul: „Recuperarea încrederii tale și dezvăluirea herpesului și stigmatului STI depinde de identitățile pe care le deții și de atitudinile tale despre sexualitate. Este ceva care necesită răbdare și vulnerabilitate cu tine însuți.„Acest răspuns provoacă frustrare din partea unora dintre oameni, deoarece majoritatea sunt în căutarea unei căi clare și rapide către vindecare. Cu siguranță, există teme suprapuse în poveștile oamenilor cu ITS, dar cu toții venim din diferite domenii de viață, care afectează în mod unic experiența noastră de sexualitate. Dezvăluirea rușinii în jurul ITS necesită adesea educație suplimentară, pe lângă o conștientizare mai profundă a sinelui.-

-Emily Depasse Sexolog și Educator STI

12. „Cum îți deschizi relația fără să o distrugi?-

„Este absolut posibil. Vă recomand să o faceți după ce am citit împreună câteva dintre cărțile cheie despre relațiile deschise (la minimum Curva etică de Dossie Easton și Janet W. Hardy și Deschidere de Tristan Taormino) și/sau văzând un antrenor sau terapeut cu relații deschise care să vă ghideze prin proces. Apoi mergeți încet, comunicați deschis și practicați răbdarea și bunătatea față de tine și de partenerul tău. De asemenea, asigurați -vă că aveți cel puțin unii prieteni (dacă nu o întreagă comunitate, fie online, fie offline), care fac și relații deschise și cu cine puteți vorbi despre ceea ce treceți.-

-Zhana Vrangalova, doctor, profesor de sexualitate umană la NYU

Vrei mai multe sfaturi de la Sexperts? Aici, își împărtășesc cartea lor de educație sexuală. Și aici răspund și mai mult (!) a întrebărilor tale arzătoare cu privire la obținerea acesteia.