Predarea yoga în spaniolă permite instructorului de peloton Mariana Fernández să -și aducă rădăcinile mexicane pe covoraș
„Pentru cei care sunt bipoc, asta înseamnă că mersul într-un studio devine adesea o experiență de a nu vedea niciun corp care să pară propriul lor, să fie în minoritate, să nu se vadă în profesor și să se simtă altele, nu se centrează într-o practică Acest lucru ar trebui să acționeze ca un țesut conjunctiv între toți oamenii, "Rebeckah Price, profesor de yoga și co-fondatorul Well Collective, a spus anterior Ei bine+bine. Acest sentiment de „altul” pentru oamenii de culoare particular în special cei din comunitatea latinx-este ceva pe care Fernández încearcă să-l schimbe, aducând aspecte ale propriei patrimonii mexicane în clasele ei.
După ce a primit certificarea de formare a profesorilor în timp ce a fost la școala absolvită New York în 2009, s -a mutat în Mexico City, unde a început să predea yoga în spaniolă. „Când m -am mutat înapoi la New York, căutam o modalitate de a putea învăța în ambele limbi, pentru că voiam să găsesc modalități de a aduce yoga în comunitatea latinxă”, spune ea. „Când am intervievat la Peloton, au întrebat dacă am predat în alte limbi, iar când am spus că am predat în spaniolă, a deschis această lume cu totul nouă. M -am întrebat: „De ce nu le facem pe amândouă? De ce nu aduc cursuri în limba mea maternă la această imensă comunitate latinxă pe care o avem în membrii noștri?„A fost oportunitatea unei vieți.-
În lunile de atunci, Fernández și-a adus clasele bilingve și Sobremesas care îi urmăresc pe 5 pe Peloton.4 milioane de membri. „Să pot vorbi limba pe care am crescut -o ca parte a meseriei mele nu este doar un cadou, dar cred că oferă vizibilitate și acces la o comunitate uriașă din această țară”, spune ea. „Oamenii care vorbeau limba cu părinții lor sau sunt prima generație sau a doua generație, se simt conectați cultural la cadență, vocabular și expresiile.-
Pe lângă predarea în spaniolă, Fernández, de asemenea, coloanele sonore ale cursurilor ei cu muzică tradițională care îi amintește de acasă. „Dintr -o dată oamenii aud sunetele muzicii mariachi, care este o capsă atât de mexicană”, spune ea. „Și chiar dacă nu ești mexican, o mulțime de oameni din America Latină au crescut cu muzică mariachi, așa că lovește acel buton„ nostalgie ”și le amintește de copilăria lor.-
Mai presus de toate, prioritatea lui Fernández a făcut întotdeauna elevii să se simtă bineveniți în spațiul ei. „Un lucru mare pentru mine este să -mi dau seama cum să fac yoga, ca o practică, mai accesibilă și să fac ca oamenii să devină un pic mai deschiși și să exploreze cum se mișcă și ce părți din ea le place”, spune Fernández. „Încerc să păstrez elementele, filozofiile și practicile yoga-meditația, respirația, mișcarea, uimirea-precum și cum ar fi să-i dau propriul meu fler și rotire.-
Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.
