Cele mai multe cele mai multe dezvăluiri care scad maxilarul din Summit-ul din New York din New York

În ciuda faptului că a atras critici pentru taxa de intrare scumpă (650 $ sau 2.000 USD, în funcție de cât de mare ai vrut să mergi), Gwyneth Paltrow's In Goop Health Summit din New York, pe 27 ianuarie, complet epuizat. Chiar dacă conferința a avut loc la New York, vibrația a fost mai mult LA: mulțimea-aproape toate femeile, fie rochii colorate, boeme, fie cea mai bună atitudinea lor. Și blond. Atâtea blonde.

Deci, ce anume obțineți cu biletul de aur? (Ca și în, literalmente, nivelurile de bilete sunt numite „turmeric” și „ghimbir.") După ce am petrecut toată ziua la vârf, raportez din nou cu scopul complet interior.

La sosire, participanții și -au tranzacționat pantofii pentru o pereche gratuită de papuci Minnetonka înainte de a fi arătați în zona principală, care a fost practic visele tale de igge prind viață: locuri confortabile, supradimensionate; Covoare inspirate de marocane; și o mulțime de moduri de detoxifiere. Vrei o manichiură Cote? Terminat. O meditație acustică sacră? OK sigur. Ashtanga Yoga? De ce nu.

Ce anume obțineți cu biletul de aur?

Sau, puteți ignora toate activările și mâncați doar: nu a lipsit (gratuit!) Mâncare de la unele dintre cele mai zgomotoase mărci și restaurante sănătoase, inclusiv Moon Juice, Brodo (cunoscut pentru bulionul său hrănitor), Avocaderia (primul avocado-Everything), micul sfeclă, lapte bar, nix, câmpuri bune, pui bun, trifoi alimentar , Două mâini, Mason-Jar doar restaurantul Ancolie și Jean-Georges Vongerichten's Vegan Restaurant ABCV-to Nume doar un puțini.

Dar adevăratele momente de stand-out au venit din cele șapte panouri și discuții ale evenimentului. Anul trecut, la Summit -ul LA, Jade Eggs Goop a vândut (pentru a, în mod aparent, să strângeți lucrurile la parter) au fost discuțiile zilei. Dar anul acesta, psihicii au fost ouăle de jad ale vârfului. Un mesaj transmis mediu de la cei dragi trecuți către membrii familiei uimiți; Aclamatul astrolog Susan Miller a făcut predicții pentru anul care vine; o femeie care a avut decedat și revin la viață și -a împărtășit viziunea despre viața de apoi. Și asta a fost totul înainte de Paltrow-sau GP, așa cum a fost chemată pe tot parcursul zilei, Drew Barrymore, Chelsea Handler, Laura Linney, autorul Gillian Flynn și fostul fostei Teen Vogue Redactorul-șef Elaine Welteroth pe scenă pentru ceea ce s-a dovedit a fi o discuție provocatoare despre ce înseamnă să fii femeie în 2018.

Continuați să citiți pentru scoop -ul interior pe summit -ul NYC al Goop.

1. Mediul Laura Lynne Jackson a dat un indiciu supranatural despre cine va câștiga Super Bowl

După ce a început ziua cu observații primitoare de la Paltrow și o meditație, mijlocul și autorul Laura Lynne Jackson s-a aruncat în public pentru mai multe lecturi la fața locului. (La o pereche de surori: „Ceva aur și gravat” nu este onorat pe calea cea bună.) S -a oprit să transmită un mesaj în mișcare unei femei a cărei mamă murise de cancer. „Vrea să -ți mulțumească că ai ajutat cu trecerea ei. Ai făcut -o atât de frumoasă pentru ea ", a spus Jackson. Tac Aceștia suntem noi-Nivel plângând de la aproape toată lumea din cameră.

„Acest lucru va suna cu adevărat ciudat, dar cineva din familia ta îi place foarte mult Cheetos sau Chips? Și fotbal?„Jackson a întrebat aceeași femeie a cărei mamă trecuse. Da; Și cineva din famul ei este un fan imens al Eagles. „Ei bine, ar trebui să transmit mesajul că va fi foarte Fericit ", a spus Jackson, care a fost întâmpinat cu multă aplauză și râs.

2. Orgasmele sunt secretul resetării hormonilor și scăderii nivelului de cortizol

Într -un panou care se concentrează pe metabolism, experții Taz Bhatia, MD; Sara Gottfried, MD; Shira Lenchewski, MS, RD (nutriționistul lui Lauren Conrad); și Deanna Minich PhD, s -au reunit pentru a oferi cele mai bune sfaturi ale lor. Un stand-out de la DR. Bhatia: „Nu există niciun fel de somn captivant”, a spus ea, stârnind speranțele tuturor celor care încearcă să alcătuiască o săptămână de o săptămână de nopți târzii și dimineața devreme în weekend. „Femeile au nevoie de somn bun, consistent, ceea ce pentru majoritatea oamenilor înseamnă să te culci între 10 și 11 p.m. și trezindu -se între 5 și 7 a.m.-

DR. Bhatia a explicat că lipsa somnului de calitate poate provoca schimbări hormonale. Din fericire, dr. Gottfried a intrat cu o modalitate de a rezolva asta: „Orgasmele sunt cel mai bun mod de a vă reseta hormonii și de a scădea nivelul de cortizol”, a spus ea. Acum merită să lipsească ceva ochi.

3. Nu există niciun gen sau cursă în viața de apoi

Una dintre cele mai fascinante discuții ale zilei a fost Mor să fiu eu Autorul Anita Moorjani, care a experimentat vindecarea spontană din limfomul în stadiu final. După ce a stat în stare vegetativă timp de 30 de ore, Moorjani s -a trezit; Ea spune că, din adâncime din coma ei, și -a dat seama că are capacitatea de a se vindeca. Și exact asta a făcut: Cinci luni mai târziu, a fost fără cancer.

„Boala este un apel de trezire pentru momentul în care viața ta nu merge în direcția dorită."-Anita Moorjani

Moorjani a spus când se afla în „celălalt tărâm”, și -a dat seama că își trăiește viața din frică în loc de dragoste. „Obținerea cancerului a fost întotdeauna cea mai mare frică a mea. Am mâncat toate organice și am fost foarte atentă pentru că mi -a fost atât de frică să fac cancer ”, a spus ea. „Boala este un apel de trezire pentru momentul în care viața ta nu merge în direcția dorită. Dacă doriți să vă îmbunătățiți, concentrați -vă pe motivul pentru care doriți să trăiți. Găsește -ți scopul.-

Desigur, toată lumea a vrut să știe cum este viața de apoi. Moorjani a descris celălalt tărâm ca unul fără delimitații precum rasa, sexul sau chiar cultura. „Ceea ce am experimentat a fost dragostea necondiționată”, a spus ea.

4. Este normal ca mamele noi să aibă gânduri întunecate despre copilul lor

Într -un panou care se concentrează pe stres, dr. Psihiatru. Catherine Birndorf, MD-Who a deschis recent Centrul pentru Materhood din New York, vorbită despre lipsa de atenție sunt acordate de noi mame (de către medicii lor, de locurile lor de muncă). Această neglijare este motivul pentru care, în parte, atât de multe mame noi suferă de depresie postpartum.

Apoi, ea a spus ceva pe care nimeni nu -l aștepta: „Este normal să ai gânduri despre uciderea copilului tău”, a spus ea, dând exemple de a -ți pune copilul în cuptorul cu microunde sau de a -l arunca peste un gardă. Desigur, a fost repede să adauge că aceste gânduri întunecate nu înseamnă de fapt că vrei să-ți faci rău copilului tău-nu deloc. „Înseamnă doar că ești neliniștit!" ea a spus.

Dacă doriți să vă ajutați prietenii noii mame, ea a oferit acest sfat: „Purtați -o în ochi, țineți -o privirea și întrebați -o:„ Cum te descurci?- Atâtea femei sunt speriate să se deschidă.-

5. Ceea ce înseamnă să fii lider feminin se schimbă

Punctul culminant al zilei a fost o discuție găzduită de Paltrow cu Drew Barrymore, Chelsea Handler, Laura Linney, Fată dispărută Autorul Gillian Flynn și fostul Teen Vogue redactor-șef Elaine Welteroth despre ce înseamnă să fii femeie în 2018. „Când am crescut, a trebuit doar să vă împrăștiați și să vă țeseți drumul necorespunzător”, a dezvăluit Paltrow. „Nu mi s -a părut niciodată ilegal.-

Când a fost întrebat de ce se întâmpla un revolt acum, Handler a fost primul care a răspuns. „Aceasta este reacția la recunoașterea a ceea ce am făcut”, a spus ea, referindu -se la alegerea lui Donald Trump ca președinte. - Urăsc oamenii doar să stea și să se enerveze, a intrat Barrymore. „Du -te dracului, fă ceva!-

„Îmi fac griji că, dacă excludem [băieții și bărbații], vom crește și bărbați mai înfuriați. Trebuie să le întindem o mână și să le invităm la conversație. Trebuie să le arătăm cum să fie un aliat."-Alaine Welteroth

Linney a recunoscut că, atunci când a izbucnit pentru prima dată știrile Harvey Weinstein, nu știa că va stârni un moment atât de durabil; Se întrebă dacă furia s -ar strecura. "Următoarea generație de băieți care vor fi bărbați nu vor lăsa acest lucru să se afle", a răspuns Welteroth, explicând cum se întâmplă acum ceea ce se întâmplă acum, afectează generația tânără de bărbați și femei. „Dar îmi fac griji că, dacă excludem [băieții și bărbații] din conversație, vom ridica și bărbați mai înfuriați. Trebuie să le întindem o mână și să le invităm la conversație. Trebuie să le arătăm cum să fie un aliat.-

„Ceea ce îmi place de acest moment [în istorie] este că este plin de feminitate”, a spus Barrymore, explicând că atunci când a devenit producătoare pentru prima dată, Women in Hollywood Roluri de conducere a purtat costume de putere și a încercat să ajungă la fel de mult mai bărbătească. „Trebuie să venim cu un cuvânt nou pentru„ mentor ”, a spus manipulatorul. „Are literalmente„ bărbați ”în el! Este prea masculin. Ceea ce [trebuie să se întâmple] este mai mult ca prietenia și să fii acolo unul pentru celălalt. Trebuie să ne cântăm reciproc laudele. Cu cât reușim mai mult, cu atât facem cu toții cu toții.-

Vedeți cum Summit -ul Goop din New York în comparație cu cel din Los Angeles. În plus, cele patru elemente esențiale de călătorie ale lui Gwyneth Paltrow.