Cele 7 reguli de aur ale succesului relației pe termen lung, de la cupluri de aproape 4 decenii

„Când copiii au început să se mute, am început să am timp să acorde mult mai multă atenție soțului meu”, spune Bracha. „Am început să -l apreciez foarte mult.”Ea spune că a -și face timp să se concentreze pe Aryeh și -a făcut relația mult mai interesantă. „Făcând efortul în mod conștient de a nu multitask atunci când partenerul tău comunică cu tine ajută partenerul tău să se simtă apreciat și să -ți consolideze rapid legătura, chiar și după ani de zile în care nu faci asta."

2. În vremuri negative, țineți -vă de pozitivi

Pe parcursul celor 44 de ani împreună, părinții mei, Lori și Mike Mandriota, și-au îndurat partea corectă de schimbări, inclusiv diagnosticul dizabilității tatălui meu, mama mea se întoarce la munca cu normă întreagă și luptele care i-au determinat să separe. Când i -am cerut mamei sfaturi despre cum să mențină o relație în mijlocul unui astfel de haos, ea a spus că „își imaginează viața fără altul tău semnificativ.„Dacă ar fi să te uiți înapoi la viața ta în 40 de ani știind că problema actuală a dus la dispariția relației tale, s -ar simți ca o cauză valabilă? „Nu luați niciodată decizii în timp ce sunteți supărat emoțional”, adaugă ea. „Chiar dacă durează o lună, așteptați să vă răcoriți, atunci luați decizia cu o perspectivă calmă."

De asemenea, ea mai spune că este important să fim buni pentru noi înșine și să înțelegem că suntem cu toții oameni falibili, imperfecți, care fac greșeli. Și, știind acest lucru despre partenerul tău te poate ajuta, de asemenea, să fii mai compătimitor, chiar și în perioade de frustrare. „Mă întreb:„ Dacă aș fi pe patul meu de moarte la sfârșitul vieții mele, ceea ce s -a întâmplat să mă supără încă, sau aș putea chiar să -mi amintesc ce s -a stins?„Dacă răspunsul este că nu m -ar supăra, l -am lăsat să plece”, spune ea. „Există atât de multe lucruri de confruntat în viață, încât să te ții de evenimente negative, nesemnificative, reprezintă o pierdere a timpului prețios care ți -a fost acordat. Țineți -vă în schimb de pozitive. Vei fi mult mai fericit."

3. Onorează -ți juramintele și angajamentele

„Îmi amintesc că cineva m -a întrebat:„ Chiar crezi că tu și Walter veți fi împreună pentru totdeauna?„Răspunsul meu a fost„ bine, cu siguranță sper că ”, spune Tiffany James, care a fost căsătorit cu Walter de 50 de ani. „A fost un angajament real?„În cele din urmă, nu era sigură, așa că atunci când Walter a întrebat -o pe Tiffany dacă a crezut că ar trebui să -și reînnoiască juramintele pentru a 25 -a aniversare, a folosit -o ca oportunitate de creștere reciprocă. „Am răspuns, cred că ar trebui Renegociat căsătoria noastră.„Amândoi ne -am dat seama că trebuie să ne angajăm în acest sens, până la moarte ne face parte.„Am fost cu adevărat angajat pentru viață”, spune ea, adăugând că „am avut partea noastră corectă de conflicte, în primul rând."

După ce și -au renegociat căsătoria, au continuat să -și construiască o afacere împreună, să călătorească lumea, să se retragă, apoi să se mute în Hawaii împreună. Dar după marea lor mișcare, aspectul „până la moarte ne face parte” a intrat în joc atunci când Walter a fost diagnosticat cu boala Parkinson. „Din cauza acestei boli, a trebuit să stabilim o nouă„ normă ”, care implică mai puțină călătorie și mai multă conștientizare a sănătății celuilalt”, spune ea. Onorând acel angajament pe tot parcursul vieții pe care l -au asumat unul pe celălalt atunci când s -au căsătorit pentru prima dată, apoi au renegociat căsătoria lor este ceea ce își menține legătura puternică, prin conflict și în sănătate.

4. Comunică deschis și împărtășește -ți temerile

Carol Gee, care este căsătorit cu Ronnie de 46 de ani, spune că singura avertizare a acestei reguli este că doar unul dintre ei are voie să aibă o zi proastă într -o zi dată.

De -a lungul ultimilor 27 de ani, Ronnie s -a luptat cu o serie de probleme cronice de sănătate, ceea ce a afectat relația lor, deoarece atât pacientul, cât și îngrijitorul sunt afectați. „Cu doar noi doi și fără nicio familie în zonă, de fiecare dată când am așteptat în sala de așteptare„ familiei ”, m-am simțit ca Alice căzând pe gaura de iepure și singură”, spune Carol. De câteva ori, a încercat să -i vorbească despre temerile ei și a făcut lumină asupra sentimentelor ei, spunând că nu i se va întâmpla nimic, așa că nu trebuia să se îngrijoreze.

Simțind ca și cum sănătatea ei emoțională ar fi fost aglomerată și demisă în lumina problemelor sale, în cele din urmă au decis că a merge la terapie va fi cel mai bun pas pentru ei. „Consilierea l -a ajutat să mă„ audă cu adevărat ”, spune ea. „Împărtășirea temerilor noastre a ajutat. Amândoi ne dăm seama că, pe măsură ce îmbătrânim, problemele noastre de sănătate vor crește probabil, dar modul în care ne ocupăm de aceste schimbări va face o mare diferență în noi înșine și ca un cuplu.”Nu vă fie frică să vă dezvăluiți temerile unul altuia și să căutați terapie dacă simțiți că vă va ajuta să comunicați mai ușor cum vă simțiți despre aceste schimbări.

5. Susțineți -vă și respectați -vă unii pe alții

Pierderea unei afaceri într -o luptă urâtă de brevet. Pierderea unui copil. Un alt copil care a suferit răni grave în armată. Acestea sunt doar câteva dintre numeroasele probleme cu care s -au confruntat Janet și Steven Hall în cei 42 de ani împreună. „În perioadele tulburi, nu a existat nicio vină”, spune Steven. „Ne -am blocat împreună și ne -am sprijinit reciproc când ar fi fost mai ușor să fim recluzivi și închise. Cu toate acestea, a face acest lucru ar fi fost, într -un anumit sens, egoist și neîncetat pentru sentimentele partenerului nostru."

Cea mai importantă lecție pe care au învățat -o de -a lungul acestor greutăți a fost să fie cei mai buni prieteni cu interese comune, să rămână fideli pentru ei și unul pentru celălalt și să se trateze reciproc cu respect și demnitate. „Era epuizant să nu se închidă când fiica noastră a murit, de exemplu, dar fiecăruia ne -a plăcut și ne -a iubit pe celălalt atât de mult încât nu am putut permite întristării noastre să conducă la o altă pierdere pentru cealaltă."

6. Nu vă luați niciodată relația de la sine

„Căsătoria noastră a fost testată încă o dată, dar s-a dovedit că este solid în ultimii 50 de ani”, spune Mary Burak despre relația ei de cinci decenii cu Jerry. „Aproape că l-am pierdut pe Jerry de trei ori în ultimii doi ani și jumătate de la un fluke care s-a transformat într-o boală care poate pune viața în pericol. A petrecut cea mai mare parte a timpului în spital, ceea ce însemna că am făcut -o și eu. Nu a fost ușor în niciun fel, dar am făcut -o împreună și împreună cu familia noastră."

Întreprinderile lor au suferit grav în acest timp, deoarece ambii sunt contractori independenți, dar Mary crede că au prioritizat corect sănătatea lui Jerry asupra banilor. „Sunt atât de fericit și ușurat să spun că Jerry a făcut -o și pare să se descurce destul de bine”, spune ea. „Tocmai a împlinit 80 de ani și tocmai am împlinit 77 de ani. El are din nou acea sclipire în ochi-sclipirea care mi-a atras atenția."

Deși lucrurile au fost dure pentru cuplu, dragostea lor a continuat să crească și să se dezvolte de -a lungul timpului. „Am luat jurăminte acum 50 de ani pe care nu le -am luat niciodată de la sine”, spune Mary. „Suntem un cuplu puternic și dedicat cu respect, încredere și onoare, împreună cu o prietenie și dragoste unul pentru celălalt, care nu este de neegalat. Cu cât mai mulți soți se iubesc, cu atât anii zboară mai repede."

7. Acceptați -vă asemănările și diferențele

Terry Eaton și Robert Williams sunt un cuplu de 37 de ani, în afaceri împreună de 28 de ani și s -au căsătorit de 8 ani. „În timp ce comunicarea este cu siguranță esențială în schimbarea intemperii ca cuplu, am învățat și importanța îmbrățișării cu pasiune a asemănărilor și diferențelor celuilalt”, spune Eaton.

Deși cei doi sunt similari în multe feluri, au făcut un efort conștient pe parcursul relației lor pentru a -și întâmpina diferențele celuilalt atât în ​​viața personală, cât și în cea profesională. „Fie că ne creștem afacerea sau ne sprijinim reciproc în perioadele de schimbare personală, am încercat întotdeauna să acceptăm și să sărbătorim faptul că suntem doi indivizi diferiți, cu două moduri de gândire și două seturi unice de talente, interese și perspective”, ” Eaton adaugă. „Nu aș avea altfel."

Acum că sunteți mai clar despre cum să mențineți o relație prin schimbări de viață, consultați sfaturile cele mai vechi din lume pentru a -și face dragostea să dureze. Și iată cum să știi dacă unul care se luptă merită economisit