Speranța medie de viață americană este de 78 de ani, dar „Spanul nostru de sănătate” este de doar 66 de ani, de ce

DR. Harrington spune că AHA se angajează să abordeze această problemă, cu scopul de a ridica American Healthspan la 68 până în 2030. Unele dintre modurile în care vor face acest lucru, spune el, includ investițiile în cercetări legate de sănătatea inimii și a creierului, precum și de bunăstare generală, oferă educație persoanelor pentru a trăi stiluri de viață sănătoase și a folosi rolul lor de grup de advocacy pentru a face eforturi pentru sănătate -Politici legate de nivel local, de stat și federal.

Toate acestea sunt importante, dar Mark Hayward, doctorat, profesor de sociologie și asociat de cercetare a facultății la Centrul de cercetare a populației, spune că abordarea decalajului Healthspan-Lifespan este mult mai complicată decât educarea și a ajuta oamenii să trăiască vieți mai sănătoase.

În timp ce un HealthSpan de 66 și o durată de viață de 78 pot fi media generală în U în U.S., DR. Hayward spune că aceste numere variază foarte mult în funcție de rasă, socioeconomie și în ce stare în care trăiești. „Hispanici de origine străină în u.S., De exemplu, trăiește mai mult decât oricare altă grupă de vârstă, dar petrec un timp extraordinar mai lung, cu dizabilități în medie, o treime din viața lor ”, spune el. (Dizabilitatea, în acest context, înseamnă „dificultatea sau incapacitatea de a îndeplini roluri sociale și sarcini de îngrijire de sine în orice domeniu al vieții din cauza limitărilor fizice, senzoriale, emoționale sau cognitive.")

Între timp, el spune că americanii negri au cel mai mic Healthspan și durata de viață a oricărei populații. „Dizabilitatea vine cu adevărat devreme pentru americanii negri [în comparație cu alte grupuri] și, de asemenea, tind să trăiască vieți mai scurte”, spune el. Există o mulțime de explicații pentru acest lucru, inclusiv o probabilitate crescută de sărăcie datorită rasismului instituționalizat. „Mulți [americani negri mai în vârstă] s -au născut și au crescut în Jim Crow South, pe care mulți oameni o uită. Aproximativ 80 la sută dintre afro -americanii peste 65 de ani s -au născut în sud într -un sistem de caste rasializat.-

Pe lângă rasă și etnie, dr. Hayward spune că politicile de stat și locale afectează direct factorii socioeconomici, care la rândul lor afectează Healthspan. „Majoritatea oamenilor consideră că asistența medicală este ceea ce afectează Healthspan, dar există o mulțime de alți factori importanți”, spune el. „Asistența medicală contează cu siguranță, dar la fel și educația pe termen lung și investițiile în educație pentru o populație”, DR. Spune Hayward, citând un studiu care arată o corelație puternică între învățământul secundar și trăind bine până la bătrânețe. „Dreptul mediului, legea salariilor minime, încarcerarea, toate acestea afectează sănătatea și durata de viață”, spune el.

DR. Harrington este de acord. „[Motivele discrepanței] sunt complexe, dar includ factorii determinanți sociali ai problemelor de sănătate, cum ar fi accesul la alimente sănătoase, aer curat, apropierea de zone pentru accesul la exerciții medicale, accesibilitatea medicamentelor, printre multe altele”, spune el.

Toți acești factori contribuie la o sănătate și o durată de viață variabilă în mod sălbatic, de la stat la stat. „Unele dintre statele din u.S. oglindă părți ale Europei, precum Suedia, în ceea ce privește modul în care comparăm pentru sănătate și de viață. Dar alte state sunt mai comparabile cu țările din lumea a treia. Și asta nu este o exagerare ", dr. Spune Hayward. În Mississippi, de exemplu, speranța de viață este de 74, în timp ce în Hawaii, este 81, conform celor mai recente date. În ceea ce privește HealthSpan, statul de vârf este Minnesota cu 70.3 ani, iar cel mai rău este Virginia de Vest, cu doar 63.8 ani.

Practic, sănătatea nu se întâmplă în vid și nu este doar determinată de genetica sau de propriile obiceiuri personale. Mediul dvs., comunitatea, locul de muncă, cursa dvs. și modul în care sunteți afectat de rasismul sistemic, toate acestea vă pot ajuta sau vă pot împiedica bunăstarea și sănătatea generală.

Problema este complicată pentru a fi sigură, dar ceea ce este clar este că o speranță de viață sănătoasă depășește mult dincolo de asistența medicală. Trecerea în sezonul electoral, cu siguranță este ceva de reținut. Viața ta depinde literalmente de ea.

Iată câteva sfaturi despre a trăi mai mult, indiferent unde locuiți. În plus, modalități susținute de știință de a vă extinde sănătatea.