Micul dejun sănătos, sănătos, pe bază de plante, pe care îl mănâncă un cardiolog în fiecare zi

Cercetările științifice arată că depunerea unui efort pentru a mânca mai multe alimente pe bază de plante, ca DR. Mittal face, este conectat la o sănătate cardiovasculară mai bună. Nu înseamnă că trebuie complet Renunță la carne (DR. Mittal spune că o are încă din când.

Această masă de dimineață aprobată de medic este doar să arate că consumul de mese sănătoase pentru inimă nu înseamnă că trebuie să reinventezi roata sau micul dejun.

Încercați această rețetă de bare de ovăz sau una dintre aceste rețete de ovăz de ovăz pentru a obține beneficiile sănătoase ale inimii.