Anul Nou Lunar aduce anul tigrului și o grabă de energie cu octan ridicat

Cum va modela Anul Nou Lunar și Anul Tigrului din 2022

Nu numai că tigrul își aduce propria parte din dinamism, dar, de asemenea, reflectă începutul unui nou sezon astrologic. „Anul Ox 2021 a fost ultimul an într-un ciclu de 12 ani reprezentând sezonul de iarnă”, spune dr. Aur. „Și tigrul este primul animal al sezonului de primăvară astrologic, care este în devenire pe tot parcursul anului 2022."

„Dacă ați hrănit o intenție, semințele pe care le -ați plantat sunt pe cale să intre în acțiune.”-Anna Hsieh Gold, Lac, DACM

Cue lucruri bune înainte pentru oamenii care au petrecut zilele lungi și lente din ultimii doi ani de planificare, perseverență sau pur și simplu practicând răbdarea răbdării. „Dacă ați hrănit o intenție, semințele pe care le -ați plantat sunt pe cale să intre în acțiune”, spune dr. Aur.

Pregătiți-vă doar ca acest proces să fie un pic de topsy-turvy uneori. Acest Anul Nou Lunar reflectă și începutul unui an de apă (în fiecare an în calendarul chinez este legat de un element în plus față de un animal)-și apa este asociată cu emoții și maleabilitate. „Apa este cea mai puternică dintre cele cinci elemente, deoarece este capabilă să -și manevreze drumul în jurul oricărui obstacol pe calea sa, păstrându -și în continuare esența inițială”, spune Benjamin Schwartz, Lac, un acupuncturist la WTHN. În esență, trebuie să fiți jos pentru a călători valul pentru a beneficia de fluiditatea apei.

O parte din această turbulență ar putea fi, de asemenea, amplificată prin împerecherea elementului de apă cu tigrul. „Întrucât tigrul este un animal„ yang ”, ceea ce înseamnă că este asociat cu mișcare și acțiune, iar apa reflectă„ yin ”, anul tigrului de apă va fi despre potriviri și porniri, intenție și acțiune, dar și opriri și schimbări bruște, ”Spune dr. Aur.

Cum să îmbrățișezi activ în acest an Big Water Tiger Energy

În aliniere cu vibrația cu octan ridicat al tigrului, toți experții sugerează să facă saltul, să facă schimbarea sau să înceapă noul lucru nou. Acesta este anul pentru a fi concordant fără teamă pentru Chang, este un tip de „Go Big sau Go Bust”, dar, de asemenea, pentru a fi gata și suficient de agil pentru a rezista la bile de curbă inerente oricărei aventuri.

Pentru a fi sigur, asta nu înseamnă să acționezi fără să te gândești la fel de mult ca să ai un plan de joc și apoi să -ți asumi un risc (calculat). Pentru a face asta cu succes, DR. Aurul sugerează să se sprijine pe oamenii din jurul tău. „Energia de tigru de apă se referă la comunitate și rețele de construcții”, spune ea. „Deci, dacă te -ai gândit la pivotarea în viață, acesta este anul pentru a o face, iar modul de a crea o nouă cale înainte este prin relații și conectarea cu oamenii."

Deși elementul de apă va bula probabil o mulțime de emoții la suprafață, este important să nu le suprimăm, atât de mult pentru a le simți pe deplin, spune Schwartz: „Medicina tradițională chineză ne învață că emoțiile sunt mișcări ale Qi [ceea ce înseamnă „forță de viață”] și permițând un flux liber de Qi Prin procesarea emoțiilor noastre este esențială pentru o sănătate optimă și bunăstare."

În acest scop, este un moment bun pentru a acorda prioritate hrănirii minții și corpului, mai ales că toți ne pregătim pentru transformarea rapidă a Anului Nou Lunar înainte. „Elementul de apă este legat de rinichi și cel mai bine este să reumpleți rinichiul Qi cu alimente sau suplimente care conțin ingrediente precum ciuperci funcționale, ghimbir, ginseng și semințe de susan ”, spune Chang. Dincolo de asta, puneți -vă deoparte timp pentru orice vă ajută să operați la cel mai bun funcțional în acest an, fie că este să meditați, să vorbiți cu prietenii, să faceți exerciții fizice sau altceva în întregime. Cu Water Tiger Energy în curând va fi în mijlocul nostru, cu toții vom urca cu viteză maximă în cel mai scurt timp.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.