Bolile autoimune din ce în ce mai mari pe care trebuie să le cunoască fiecare femeie

De ce se întorc atât de multe dintre corpurile noastre și ce putem face în acest sens? Continuați să citiți pentru lucrurile cheie de știut despre tulburările autoimune și sfaturi despre cum să ajutați la inversarea simptomelor în mod natural.

Boala autoimună: este (mai ales) un lucru pentru femeie

Datele dovedesc clar că tulburările autoimune de toate tipurile afectează în mod disproporționat femeile. Ce dă?

„Aceasta este o întrebare foarte mare și nu este bine înțeleasă”, recunoaște dr. Berzin. „Știm doar că, în mare parte, bolile autoimune au un impact asupra femeilor mult mai mult decât bărbații."

Unele cercetări sugerează că hormonii sunt de vină-ca dr. Notele Berzin, estrogenul și androgenii se leagă de fapt la receptorii pe celulele imune, dar nu se înțelege pe deplin dacă și modul în care interacțiunea dintre ele duce la o disfuncție autoimună.

Anumiți oameni sunt, de asemenea, predispuși genetic la boala autoimună, dar DR. Berzin subliniază că aceasta este doar o mică piesă a puzzle -ului. „Genele nu sunt un diagnostic; Genele sunt doar potențial ”, spune ea. „Deci trebuie să ne uităm la ce se activează genele.”Și, în mare parte, mediul și stilul de viață este cel care afectează modul în care aceste gene se exprimă.

Cele cinci mari declanșatoare autoimune

DR. Berzin spune că există cinci teorii principale cu privire la ceea ce determină sistemele noastre imunitare să declare mutinarea corpurilor noastre. Unul dintre clasici este „teoria igienei”, care spune, în esență, că, pe măsură ce ne-am redus expunerea la murdărie și microbi-mulțumesc la Antibacterian Everything-sisteme imune, care sunt concepute pentru a face față acestor pericole, au fost aruncate din echilibru.

O altă explicație este teoria microbiomului, care se apropie de intestin ca la zero la sol pentru Havoc Autoimună. „Bacteriile din intestin reglează puternic sistemul imunitar”, explică DR. Berzin, „Dar ne-am distrus microbiomii în multe feluri, am luat o mulțime de antibiotice și analgezice fără vânzare și alte tipuri de medicamente. Am mâncat o mulțime de alimente rafinate și procesate."

Ea adaugă că, în cazuri extreme, toate aceste abuzuri pot duce la sindromul intestinului scurger, un al treilea vinovat în spatele bolii autoimune. „Celulele care aliniază tractul digestiv au un strat gros, iar 70 la sută din sistemul tău imunitar rezidă în spatele lor”, spune ea. „Când acele celule sau legăturile dintre ele se deteriorează, acel strat devine poros și asta este ceea ce numim intestinul scurger sau permeabilitatea intestinală. Când se întâmplă acest lucru, sistemul imunitar este expus brusc la lucrurile pe care le mâncați și la medicamentele pe care le luați și poate fi pornit cronic sau sensibilizat la lucruri noi la care nu a fost sensibil înainte."

DR. Berzin spune că există și o legătură între deficiența de vitamina D și tulburările autoimune și că a crescut cortizolul-un hormon de stres joacă un rol major în dezvoltarea acestor boli.

Dar asteapta! Există vești bune ..

Nu te dezamăgi încă-dr. Berzin spune că, dacă este prins suficient de devreme, multe simptome autoimune pot fi inversate fără medicamente. „În medicina funcțională, îi învățăm pe oameni să mediteze și să reducă stresul cronic; Luăm alimente inflamatorii precum gluten, lactate și zahăr; Vă ajutăm să susținem un microbiom sănătos, învățându -vă care vă alimente ar trebui să mânca; și ne adresăm [deficienței] de deficiență de nutrienți și vindecăm intestinul scurs prin suplimente."

Problema, spune ea, este că tulburările autoimune sunt adesea diagnosticate greșit în primele etape. „Mulți oameni li se spune că sunt doar stresați sau deprimați-sau li se spune, să zicem, să ia un laxativ dacă sunt constipați (care ar putea fi hipotiroidism) sau un avil dacă au dureri articulare ( care ar putea fi artrita reumatoidă)."

Și dacă sunt diagnosticați, spune ea, MD -urile tradiționale tind să prescrie medicamente care să apeleze pur și simplu la răspunsul imun, fără a ajunge la cauza principală a problemei. (Deși, în cazuri severe, subliniază medicamentele este util.)

Deci, care este răspunsul? Linia de jos: dacă experimentați ceva în corpul dvs. care nu se simte corect, nu o ignorați doar. Găsiți un medic care vă va lua simptomele în serios, chiar dacă sună ca NBD. „Mulți medici așteaptă până când ai o boală cu adevărat gravă înainte de a te testa pentru orice, iar o mulțime de oameni sunt diagnosticați prea târziu”, spune ea. Pentru că dacă se întâmplă asta, este un BFD.

O altă afecțiune medicală gravă despre care nu vorbim suficient? Depresie cu funcționare ridicată. Iată cum să-l abordezi-și cum poate juca sănătatea intestinului tău.