Echipamentul de rulare de care ai nevoie de fapt, potrivit editorilor care au strâns kilometri în această carantină

În teorie, tot ce ai nevoie pentru a putea merge la o alergare este o pereche de pantofi de alergare. Dar orice alergător vă poate spune că a avea echipamentul de rulare potrivit poate face ca raftarea kilometrilor să fie mult mai reușită și mai plăcută (și cine nu vrea asta?).

Evident, există o linie fină între a balansa elementele esențiale de rulare adecvate și a apuca atât de multe gadgeturi diferite, încât transportați brusc 10 kilograme în plus. (În timp ce antrenamentul de forță joacă un rol într -o rutină de rulare solidă, a face ambele în același timp nu este mișcarea.)

Așadar, pe lângă perechea ta de încredere, acestea sunt cele cinci must-have pentru a te propulsa înainte, nu te cântăresc în jos de la editorii W+G care au bătut pavajul.

Gata să se aprovizioneze cu echipamentul de rulare? Continuați derularea pentru cinci alegeri aprobate de editor.

1. Bose Frames Tempo, 250 USD

Cântând alături de lista ta de redare preferată în timp ce joci? Opțional din punct de vedere tehnic, dar, fără îndoială, mai bine decât să -ți asculți propria respirație grea. Văzând unde te duci? Evident crucial. Aceste ochelari de soare audio sună pe ambele (dar nu blochează zgomotul din jur, așa că încă sunteți conștienți de împrejurimile dvs.). În plus, sunt rezistente la transpirație și la vreme și stau pe loc în timp ce te mișci, poți uita că le porți și apreciezi doar melodiile bune și vederi.

2. Goody Ouchless Forever Elastic Hair Ties, 4 dolari

Orice alergător care a sfârșit cu un nod uriaș post-run în păr sau a avut o pauză elastică la kilometri distanță de casă vă poate spune că da, legăturile de păr contează în totalitate ca un echipament de alergare. Acești extra-puternici își păstrează forma și au o mărgelă mică în jurul cusăturii pentru a împiedica să se prindă, securizându-vă eficient maneta, indiferent cât de departe mergeți. (Sunt atât de buni, un editor și -a pus mai multe pe lista de dorințe de vacanță.)

3. Athleta Rainier jumătate fermoar, 108 USD

Vremea rece nu trebuie să pună Kibosh pe alergări în aer liber-trebuie doar să-ți schimbi garderoba de rulare. Acest pulovere subțire, dar încă cald, adaugă instantaneu protecție împotriva elementelor și straturi ușor sub o geacă sau o vestă mai groasă pentru acele zile cu adevărat reci. Este o transpirație și este extra-respirabilă, așa că nu veți supraîncălzi.

4. Sportsmask Under Armour, 30 USD

Nu vom pretinde că alergarea într-o mască este distractivă, dar dacă sunteți într-o zonă aglomerată, este o necesitate. Acesta este făcut special pentru sportivi și este conceput să stea ușor de pe față și buze pentru un confort suplimentar și respirabilitate. În plus, stratul interior este anti-microbian, se simte mișto și răcoritor și vă ajută să îndepărtați transpirația de pe față.

5. Sticlă de apă de mână ultraspire Ultra Race, 19 USD

Dacă te seriozi cu privire la alergări lungi, trebuie să te seriozi cu privire la hidratare. Aduceți H2O împreună cu dvs. cu această sticlă de apă ușoară, de mână, care poate ține până la 18 uncii de apă. Se atașează direct la mâna ta, astfel încât să nu trebuie să te gândești la asta-doar dantelă și pleacă.

Conținut plătit pentru Bose

Artă: bine+creativ bun