Lucrurile surprinzătoare pe care le cheltuiți bani atunci când sunteți stresați sau emoționali

Ai avut un săptămână: o luptă majoră cu S -ul tău.O., O recenzie mai puțin decât stelară de la șeful tău, iar BFF-ul tău tocmai a fost anulat la data dvs. de soulcycle atât de necesară. Nivelurile de stres sunt ridicate și endorfinele sunt scăzute: se pare că este timpul să vă îndreptați spre Bandier pentru o mică terapie cu amănuntul.

Nu asa de repede! Un studiu recent publicat în Journal of Consumer Research sugerează că nu sunt haine noi sau gadgeturi fanteziste cumpărătorii atunci când au nevoie de un pick-me-up; sunt articole utilitare, cum ar fi livrările de curățare. Pentru că nimic nu calmează o inimă frântă ca o nouă perie de scrub, am dreptate?

Cercetătorii ipoteză că cumpărătorii au mai multe șanse să cumpere articole practice atunci când cheltuiesc impulsiv și emoțional, deoarece îi ajută să se simtă mai mult în controlul vieții lor. „Produsele utilitare sau funcționale sunt în general percepute ca instrumente pe care oamenii le folosesc pentru a rezolva problemele în viața lor de zi cu zi”, spune Leonard Lee, unul dintre coautorii studiului și profesor asociat de afaceri la Universitatea Națională din Singapore. „Și rezolvarea problemelor este o calitate care promovează un sentiment de control. Prin urmare, atunci când consumatorii experimentează o pierdere de control, cumpărarea unor astfel de produse îi poate ajuta să se simtă mai bine.-

„Rezolvarea problemelor este o calitate care promovează un sentiment de control. Prin urmare, atunci când consumatorii experimentează o pierdere de control, cumpărarea de produse utilitare îi poate ajuta să se simtă mai bine.-

Studiul a descoperit că cumpărătorii stresați au fost, de asemenea, mai atrași de articole atunci când au fost anunțați ca fiind utile, mai degrabă decât plăcute, cum ar fi un suc care vă va ajuta să „bateți stratul de căldură și deshidratare”, mai degrabă decât unul care este „gustos și delicios.„(Pentru a fi clar: acesta a fost același suc, doar a comercializat două moduri diferite.)

Produsele practice ne fac să ne simțim mai productivi, îl prezintă pe Justin Chidester, consilier financiar acreditat (AFC) și proprietar al planificării financiare a modului Wealth în Logan, Utah. „Acesta este motivul pentru care vedeți oamenii cu impulsuri pe care le cheltuie după o despărțire, să fie concediați sau dacă sunt cheltuiți emoțional după fiecare zi pentru un loc de muncă care nu le place”, spune el. „Și -au pierdut sentimentul de a fi sub control și trebuie să realizeze mici acțiuni care le oferă un sentiment de a fi la putere și de a -și putea controla destinul.-

Stocarea pe kituri de scule și hârtie igienică ar putea suna ca o modalitate ușoară de a reduce sentimentele proaste (ai nevoie de aceste lucruri, până la urmă) -Until portofelul tău începe să simtă încordarea. Toate aceste achiziții „convenabile” și importante ”Amazon se adaugă până când vă aruncați bugetul și vă simțiți din nou de sub control. Hei, știi ce te -ar putea face să te simți mai bine? Rafturi noi ... Bine ați venit la ciclul urât al cheltuielilor de stres.

Continuați să citiți pentru 3 sfaturi ușoare pentru a vă reduce cheltuielile emoționale.

1. Potriviți spurges cu economii

Faceți o afacere cu dvs. Tocmai am cheltuit 20 de dolari pentru curățarea produselor pentru care nu aveai cu adevărat nevoie (și nu au bugetat)? Puneți 20 de dolari în contul dvs. de economii. Acest lucru vă încurajează să vă gândiți de două ori la cumpărăturile dvs. de impuls, deoarece sunt de două ori mai scumpe. Și din moment ce economisiți, transformă un obicei prost într -unul mai bun.

2. Scoateți comoditatea din cumpărăturile online

Dacă Amazon vă permite să vă împrăștiați, luați în considerare să vă desfășurați informațiile despre cardul dvs. de credit de pe site. Forțați -vă să intrați în șirul lung de numere și date, ceea ce face ca acesta să fie puțin mai dificil de verificat. În mod similar, există aplicații și instrumente precum Amazon contemplate care vă pot ajuta să obțineți cheltuielile dvs. Când instalați extensia browserului, vă obligă să așteptați 30 de secunde înainte de a cumpăra oricând adăugați ceva în coș.

3. Găsiți un partener de responsabilitate

Știi cum este mai ușor să -l faci prin antrenament atunci când un prieten este acolo pentru a te menține sincer? La fel se întâmplă și cu finanțele tale. „Atât de multe cercetări arată că, toate celelalte egale, persoanele care au responsabilitate se descurcă mai bine decât oamenii care nu, chiar dacă ambele urmează exact același plan”, spune Chidester. „Oamenii care au un antrenor personal merg la sală mai des, mai constant, și au antrenamente de calitate superioară, atunci oamenii care nu. Oamenii care se alătură unui grup de observatori de greutate se descurcă mai bine decât oamenii care merg singuri. Oamenii care lucrează cu un planificator financiar sau antrenor rămân pe cale mai bine decât oamenii care nu."

Dar nu trebuie să solicitați ajutorul unui profesionist. „Puteți spune soțului sau partenerului despre cum doriți să vă ajute să rămâneți pe cale. Puteți cere unui prieten să meargă cu voi la magazin ”, spune Chidester. Chiar și o mică implicare cu responsabilitatea merge mult.

Acest lucru este valabil și pentru responsabilitatea personală: a fi cu ochii pe achizițiile dvs. atunci când vă simțiți stresați sau emoționali este un pas important în a deveni mai atent cu banii dvs. Pe termen lung, fiind conștient de cum și de ce cheltuiți vă va oferi un sentiment de control mult mai mare decât un pachet în vrac de prosoape de hârtie ar putea vreodată.

Vă aflați la doar 5 pași de a obține un control mai bun asupra finanțelor dvs. (și a unui început de salt pe economiile dvs.)-și iată sfaturile lui Drew Barrymore pentru a deveni „Financial Marea Financial.-