Modul surprinzător, telefonul dvs. beneficiază de fapt sănătatea dvs. cognitivă

Cu acestea spuse, dr. Chemero dorește să precizeze că el și coautorii săi nu susțin că smartphone-urile și alte tehnologii moderne sunt bune pentru sănătate, complet stop. Oamenii pot deveni dependenți de telefoanele lor și/sau au probleme să -și reglementeze utilizarea și poate fi (și adesea este) folosit în scopuri negative, cum ar fi bullying. (Există, de asemenea, dovezi substanțiale care conectează lumina albastră de la telefon și utilizare TV la deteriorarea pielii și modele de somn perturbate.) În plus, spune el, există probleme etice în joc în ceea ce privește inteligența artificială. Dar, deși pot exista consecințe psihologice și sociale pentru dependența noastră de smartphone -uri, nu sunt neapărat cognitive. „Singurul lucru pe care telefoanele noastre nu îl fac este să ne facă să ne descurcăm”, spune el.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.