Topper-ul tempur-pedic care mi-a transformat total salteaua ieftină este în prezent cu 40% reducere

Dacă preferați saltelele moi, aceasta ar trebui să fie muzică pentru urechile voastre. Dacă aveți deja o saltea decent fermă și sunteți în regulă cu un sentiment mediu-mediu-firm, acest topper va face minuni. Dar dacă îți place o saltea atât de rigidă, simți că greutatea ta abia face un dinte, vei dori să sară asta.

„O saltea bună ar trebui să vă sprijine ușor întregul corp și să vă păstreze coloana vertebrală într -o poziție neutră, indiferent dacă vă așezați pe spate, lateral sau stomac”, spune R R. Alexandra Duma, DC, un chiropractor sportiv la New York City Recovery and Wellness Studio Fics.

Combo-ul meu câștigător pentru saltea se află la intersecția dintre sprijin și confort, pe care Michael Breus, doctorat, un expert în somn și un psiholog clinic, explică că nu sunt aceleași.

„Există o diferență între confort și sprijin”, spune dr. Breus. „Sprijinul este atunci când coloana vertebrală este aliniată, ceea ce permite ca coloana vertebrală să se re-hidrateze și să-și obțină toată nutriția pentru recuperare.-

Tempur-topper Suprem este uimitor. Singurul dezavantaj este că cei trei centimetri pe care le adaugă deasupra saltelei mele fac ca foaia mea montată să se ridice mai des decât de obicei. Testați -l, ținând cont că puteți decide să vă dimensionați foile sau să le căutați pe cele cu un buzunar mai profund.

Pe măsură ce scriu acest articol din patul meu, pot spune că salteaua mea nu s -a simțit niciodată atât de confortabilă. Dacă speri să-ți actualizezi salteaua, dar nu vrei să rupi banca, nu dormi pe ea, ai găsit ceea ce cauți.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.