Nu există absolut niciun motiv să te simți vinovat pentru anxietatea ta, chiar dacă „ai totul” ca Gisele Bündchen

Chiar dacă a fost o plimbare denivelată pentru o perioadă, ea este recunoscătoare în fiecare zi că trecutul ei a dus -o la prezentul ei: „Tot ce am trăit, nu m -aș schimba niciodată pentru că cred că sunt cine sunt din cauza acestor experiențe”, ea spune. Și dacă treceți și prin ceva, luați câteva sfaturi de la Bündchen și știți că aveți voie să vă simțiți rău și nu ar trebui să vă simțiți niciodată vinovat sau rușine pentru asta.

Vrei mai multe despre dieta lui Gisele și Tom? Există o carte de bucate cu toate detaliile. Sau, aflați secretul ei despre cum să evitați să vă simțiți copleșiți-aka oricine.