Dar oriunde te duci și ori de câte ori ajungi acolo, ai grijă să te relaxezi cu unele îngrijiri de sine, mai ales dacă experiența de călătorie nu făcea minuni pentru nivelurile de cortizol. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a vă dezvălui, încercați o meditație ghidată super-quick, ca aceasta.
Iată ghidul de ambalare al lui Karlie Kloss pentru călătorii doar pe transport. Sau, consultați Produsele de îngrijire a pielii de călătorie, actrița Ashley Madekwe înjură.