Acestea sunt cele mai bune frecări musculare care * efectiv * ameliorează durerile, potrivit kinetoterapeuților
Înainte, găsiți șase frecări musculare recomandate de experți pentru a ajuta la oferirea unor ameliorare a durerii pe termen scurt.
Cele mai bune frecări musculare
Biofreeze este lipsit de parabeni și folosește o formulă de mentol de patru procente care oferă o ameliorare a durerii de lungă durată și de lungă durată, blocând semnalul durerii către creierul tău. Gelul este non-gras, iar mentolul îi oferă un efect de răcire pentru a ajuta la reducerea inflamației, spune Kyle Risley, expert în sănătate și CEO al Lift Vault. De asemenea, vine într-o versiune roll-on și spray pentru a face aplicația și mai ușoară și fără mizerie.
Cumpără acum
Tiger Balm este un clasic-a fost în jur de 100 de ani și, dacă ai avut vreodată un borcan în cabinetul tău, vei recunoaște mirosul său distinct. Principalele ingrediente sunt camforul și mentolul pentru a oferi căldură care ajută la deschiderea vaselor de sânge și la creșterea circulației pentru a slăbi orice articulații rigide.
Cumpără acum
Această cremă de durere este făcută cu ingrediente naturale precum Arnica, Turmeric, Aloe Vera, Calendula, Mentol și multe altele și nu conține ingrediente toxice sau parfumuri artificiale. Este înregistrat FDA pentru a ameliora durerile de artrită și dureri de spate și nu lasă în urmă un miros puternic.
Cumpără acum
Fabricate cu ingrediente de comerț organic și echitabil, acest balsam magic poate fi utilizat pe mușchii dureri, precum și pe pielea uscată. Are uleiuri Arnica, Mentol și Camfor pentru a oferi ușurare de răcire, ceară de albine și măsline, avocado și nucă de cocos pentru a hrăni.
Cumpără acum
Crema de durere a lui Ted a fost dezvoltată de un neuroștiințist și poate fi utilizată pe mușchi sau migrene. Este un favorit al lui Heimann, deoarece pe lângă mentol de la Winter Green Oil, acesta include și resveratrol, care se găsește în piei de struguri și alte plante și s-a dovedit că vizează nervii sensibili la durere. Combo dintre cei doi poate oferi un remediu de lungă durată.
Cumpără acum
Crema Voltaren depășește pielea adâncă; Este un medicament AINS și se absoarbe în mușchii tăi pentru a ajuta la reducerea inflamației și pentru a oferi ameliorarea durerii. Se pătrunde rapid, nu are miros și va dura până la 12 ore, adaugă David Brendan, un antrenor de fitness Certified Issa /IFPA. Este comercializat ca o cremă de artrită, dar poate fi folosită și pe mușchi.
Cumpără acum Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.
