Acest jurnal de 5 minute poate calma gândurile negative în secunde, așa cum funcționează

Gata să pună stilou pe hârtie? Cumpărați jurnalul de cinci minute aici sau consultați aceste alte caiete care funcționează la fel de rapid.

Alte 5 jurnale care te vor calma în câteva secunde

Createspace, 3 minute de dimineață jurnal - 13 USD.00

Acest jurnal este excelent pentru a -ți face un obicei din rutina ta de jurnal. Fiecare „zi” prezintă aceleași prompturi de completare, concepute pentru a stimula pozitivitatea, a inspira acțiune și a scânteia reflectarea-toate în trei minute sau mai puțin.

Cumpără acum

Jennifer Webb, Jurnalul de productivitate de 5 minute - 12 USD.00

Doriți o modalitate ușoară de a vă reîncărca și de a vă responsabiliza pentru a atinge efectiv aceste obiective? Consultați acest jurnal de productivitate, care prezintă prompturi de scriere axate pentru a vă face motivați și inspirați să vă atingeți obiectivele, oricât de mult ar putea fi viața agitată.

Cumpără acum

Addie Rawr, The Great Recunoștință Jurnal - 9 USD.00

Staționarul, jurnalele și cadourile Addie Rawr sunt concepute cu femei de culoare. Acest jurnal de recunoștință la modă prezintă diferite fișe de prompturi rupte în patru categorii: sine, familie și prieteni, sănătate și bogăție. Accentul este simplu: practicați recunoștința în viața dvs. de zi cu zi.

Cumpără acum

Papier, Wellness Journal - 33 USD.00

Papier este o mină de aur pentru toate lucrurile de hârtie și personalizată. Acest jurnal destul de wellness este tipărit pe o cadență de 12 săptămâni, concepută pentru a fi folosită dimineața și noaptea. Există spațiu pentru wellness pentru toate lucrurile, încurajându-vă să reflectați asupra lucrurilor mari, cum ar fi relațiile și obiectivele de carieră, până la aportul zilnic de apă.

Cumpără acum

CHRONICUL CARTE, ONE LINE A ZILE JOURNAL - 12 USD.00

Cu adevărat apăsat de timp? Tot ce trebuie să faceți pentru a scrie în acest jurnal este să completați o linie pe zi. Premiul? O carte de memorie de 5 ani care vă permite să faceți pagină prin datele cheie și cadrele de timp, servind ca un jurnal care urmărește creșterea personală și progresul.

Cumpără acum

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.