Acest smoothie latte de alun de ciocolată cremos ar putea fi doar cel mai sănătos, bogat în proteine ​​de a-ți bea cafeaua

În timp ce untul de alune este perfect pentru realizarea vibrațiilor Nutella, migdale, arahide sau chiar unt de caju vor funcționa bine aici. Și același lucru este valabil și pentru laptele de nuci-dacă sunteți mai mult un ventilator de ovăz sau lapte de soia decât migdale, aveți la el (avantaj în plus: veți apela și mai departe conținutul de proteine ​​al băuturii).

Smoothie cu ciocolată cu ovăz a lui Fairy Halcolenut latte

Ingrediente
2 banane înghețate
1/3 cană de lapte de migdale, plus mai multe, dacă este nevoie
1 linguriță de cafea Chamberlain măcinată, amestecat de alune de vulpe sau altă cafea la sol
2-3 lingurițe de alune prăjite sau 1 unt de alune din lingură
1 1/2 TBSP PRODUCE DE CACAO
1 lingură de in
1 SCOOP CHOCOLA PROPTIN PROPTING
vârf de cuțit de sare
Nutella, sau mai multe răspândire a alunelor, pentru a se scurge

Instrucțiuni
1. Adăugați toate ingredientele într -un blender și amestecați până la neted.

2. Amestecați laturile cupei cu ceva Nutella sau alt unt de nuci curgătoare, turnați în smoothie și bucurați -vă!