Această mască de ochi ponderată de vis mi-a transformat complet rutina de somn și viața mea

Ceea ce este atât de diferit de această mască ponderată pentru ochi este că este făcută cu bile minuscule de compresie. Aceasta nu este o mască decorativă de somn, fragedă. Se conformează și se modelează la fața ta, astfel încât să nu apară lumină. Sunt genul de persoană care trebuie să se blocheze, știi, Tot Pentru a obține niște ochi închise. Când călătoresc, chiar ajută să taie totul, de la turbulență până la discuții până la rom-com-ul rău care se joacă pe ecranul de lângă mine.

Nu am fost niciodată unul care să mențină o rutină de somn. A face cincisprezece pași doar pentru a vă relaxa se simte ca un angajament prea mare. Dar mi-am menținut constant ritualul cu un efort scăzut de ani de zile. Și beneficiile unei odihnă a unei nopți bune nu pot fi supraevaluate. Când mi -am pus masca de ochi răcită și ponderată, știu că este timpul să dau lucrurile pe o notă și să mă relaxez. Este un mod atât de simplu de a avea grijă de mine.

După cum i -a spus Mary Grace Garis

Dacă căutați altceva la care să vă sforăiți, vedeți de ce jumătate de redacție a personalului nostru se acordă Zgomot maro. Sau aflați despre visătorul personalizabil Perna Pluto.