Acest ghid la îndemână vă va ajuta să alegeți antioxidantul perfect pentru pielea dvs

Pentru pauze, încercați resveratrol

Știi cum oamenii spun mereu că vinul roșu este bun pentru tine? Ei bine, asta este datorită resveratrolului, antioxidantul primo găsit în struguri roșii. Acționează ca un antimicrobian și antiinflamator, ceea ce înseamnă că este excelent pentru combaterea acneei. Conform cercetărilor, ajută, de asemenea, la combaterea stresului oxidativ și poate stimula sănătatea și aspectul tenului tău.

Pentru uscăciune, încercați Vitamina E

Am numit vitamina E „vitală” pentru tine rutină de frumusețe și este adevărat. Acest ingredient ultra-hrănitor îl protejează împotriva radicalilor liberi, oferind totodată umiditate pielii. O veți găsi adesea însoțită de vitamina C pentru o doză dublă de protecție antioxidantă și un combo care promovează creșterea sănătoasă a celulelor.

Pentru pielea grasă sau sensibilă, încercați ceaiul verde

Ceaiul nu este doar un ingredient critic pentru cele mai bune nopți de igge. „Multe ceaiuri sunt cunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatorii și pot fi utilizate atât pe plan intern, cât și topic pentru a obține acest beneficiu”, Frank Lipman, MD, fondatorul Bewell și The Eleven Eleven Wellness Center din NYC, a spus anterior Well+Good Good. „Ceaiul își primește puterea de îmbunătățire a sănătății de la flavonoide, compușii chimici naturali care ajută la neutralizarea radicalilor liberi, limitându-și capacitatea de a inflama și deteriora organismul.”Ceaiul verde este unul dintre aceste astfel de ceaiuri și oferă proprietăți de reglare antimicrobiene, antiinflamatorii și sebum, ceea ce înseamnă uleios și Persoanele cu pielea sensibilă pot beneficia de asta, fie că îl bea sau îl înlăture.

Pentru semne de îmbătrânire, încercați CoQ10

COQ10-care este scurt pentru „Coenzyme Q10”-Producția de colagenu-uriconages. Colagenul începe să se epuizeze pe măsură ce îmbătrânești, dar „trebuie să fie bio-identic, ceea ce înseamnă că trebuie să fie ta colagen pentru a înlocui colagenul pierdut ”, a spus anterior Hannah Hatcher, Global Educator și suplimentează managerul de educație la Jane Iredale, explicând că CoQ10 este o alegere excelentă din acest motiv exact, ajută la combaterea liniilor și a ridurilor, lăsând pielea plump și suplu.

Pentru pielea uleioasă și uscată, acneică sau hiperpigmentată, încercați niacinamida

Altfel cunoscut sub numele de Vitamina B3, niacinamida este un ingredient erou din mai multe motive diferite. „Ajută la luminarea tenului și la luminarea petelor întunecate. De asemenea, ajută la calmarea inflamației și susține producția sănătoasă de colagen ”, spune dermatologul certificat de bord Joshua Zeichner, MD. De asemenea, ajută la repararea barierei pielii și la reglarea producției de ulei, calmând în același timp inflamația și luptând cu liniile fine și ridurile. Cu alte cuvinte, destul de mult oricine poate beneficia de ea.

Dacă veți adăuga doar un ser. În plus, de ce Pearl (Yup, perla) este un alt ingredient plin de antioxidant