Acest Instagrammer este * deci * peste postarea de imagini de bikini pentru un motiv inspirator

În loc să se bucure de micile lucruri din viață, s-a trezit obsedată de ceea ce a putut și nu a putut face pentru a-și menține fizicul la brand. Și, ei bine, nu mai este despre acea viață.

„Am înțeles că imaginile vechi ale lui @wayofgray ar fi putut fi inspirate. Și, pentru asta, spun că există tone de conturi pe care le puteți urma pentru aceste imagini. Dar, știu că acele imagini dăunează pentru mulți ”, a continuat ea. „Deși cred că toți trebuie să ne răspundem pentru experiențele noastre, nu aduce mai ușor contribuția la nesiguranțele altora. Dar, cel mai important, acele imagini au făcut ca Sophie Gray să se simtă inadecvată. Tot ce am făcut s -a rotit în jurul acestor fotografii. Mă îngrijoram constant de imaginea corpului meu, deoarece „valoarea” mea prin acest canal depindea de el.-

„Tot ce am făcut s -a rotit în jurul acestor fotografii. Mă îngrijoram constant de imaginea corpului meu, deoarece „valoarea” mea prin acest canal depindea de el.-

Deci, mai degrabă decât să postezi imagini care păreau să le îndeplinească pe cele care erau „mai potrivite, mai subțiri, mai definite și perfecte”-a decis să ia o nouă poziție. Unul care poate ajuta să arate altora nimeni nu este perfect și nu trebuie să încerci să fii.

„Tu, exact așa cum ești acum, ești suficient.-

„Dacă îți poți înfășura capul în jurul adevărului că ești suficient exact așa cum ești, libertatea te așteaptă”, a scris Gray.„Libertatea de judecată altora. Libertatea de temerile tale alimentare. Libertatea de nesiguranțele voastre. Și libertatea de a fi nevoie să fii cineva sau altceva decât tine. Tu, exact așa cum ești acum, ești suficient.-

Kayla Itsines își regândește acest lucru întreg „corp de bikini”. Și pentru a continua pozitivitatea corpului, veniți să vedeți cum yoghinii ca Jessamyn Stanley dovedesc fiecare corp de yoga al fiecărui corp.