Acesta este cel mai bun echipament de rulare pentru a -ți actualiza uniforma

Cele mai bune sutiene sportive pentru alergare

Sutienul în care te strecori (citește: Claw Your Fay pentru că schimbarea și ieșirea dintr -un sutien sport ar trebui să conteze ca antrenament) vă poate face sau rupe alergarea. Vrei să găsești un sutien sport confortabil, dar îți păstrează și țâțele în control. Sutienul Nike Swoosh (50 USD) ia tortul drept cel mai bun sutien sport pentru alergare. Nu numai că este de susținere, dar are și șase buzunare ascunse pentru orice și tot ceea ce ai putea avea nevoie în timpul alergării.

Cel mai bun echipament reflectorizant pentru rulare

Dacă sunteți fan al alergărilor de noapte, a nu -l obține cu o mașină este probabil să fie deasupra. Echipamentul reflectorizant nu este doar pentru lucrătorii în construcții și gardienii de traversare a școlilor. Există o mulțime de opțiuni super drăguțe și funcționale pentru haine de antrenament reflectorizante. Ne place această vestă de alergare Nike (25 USD), dar există o mulțime de alte opțiuni reflectorizante de îmbrăcăminte activă.

Cele mai bune pantaloni scurți anti-BAFE pentru alergare

Ultimul lucru pe care îl doriți este ca să vă lăsați să vă scurte. Din fericire, există pantaloni scurți pentru a preveni acest lucru, la fel ca aceste pantaloni scurți de releu de voci în aer liber (45 USD). Doi dintre editorii noștri au purtat perechi potrivite în timpul unui 10k în parcul central al orașului New York și spun că acestea au fost uimitoare. Dar, au și alte câteva fave.

Cele mai bune șosete pentru alergare

Cu toții am fost acolo, sunteți 10 pași în fuga dvs., iar șoseta dvs. este brusc în jurul arcului piciorului. Parcă nici nu ar fi încercat să rămână pus. Pentru șosetele care nu înregistrează antrenamentul mediu, veți dori o pereche care să se prindă de piciorul dvs., ca aceste filă ASICS Nimbus Single (10 USD).

Cei mai buni adidași pentru alergare

Găsirea pantofilor de alergare potriviți necesită timp. Heck, a fost nevoie de un scriitor de patru ani. Pentru ea, Adidas Ultraboost (162 dolari) a obținut -o prin primele trei maratoane, dar pantoful potrivit este diferit pentru toată lumea. Dar, indiferent de ce, fii sigur că pantoful pentru tine este acolo, trebuie doar să faci niște săpături.