Probabil că ați văzut acele tweet -uri „Descrieți ___ în cinci cuvinte” care se deplasează pe Twitter; Mulți vă rog să faceți ceva simplu, cum ar fi să descrieți un film sau o emisiune TV preferată. Dar când Shannon Purser-Aka Barb on Lucruri străine-a decis să pună un spin de sănătate mintală, oamenii au luat-o în serios. După ce a tweetat „Descrieți -vă trauma în cinci cuvinte”, a primit un potop de răspunsuri autentice.
Descrie -ți trauma în cinci cuvinte
- Shannon Purser ? (@ShannonPurser) 1 august 2018
Atunci când își descriu trauma, Tweeterii s -au îndreptat către o gamă largă de moduri de a folosi acele cinci cuvinte: unul a scris pur și simplu „vinovăție, vinovăție, vinovăție, vinovăție, vinovăție”, iar alții au răspuns „Familia prefăcută că nu s -a întâmplat niciodată” și „Încă pot” să spun nimănui.„În timp ce unele răspunsuri erau despre abuz sexual, altele au făcut referire la pierderi, anxietate și relații toxice.
„Modul în care mai mulți oameni răspund la asta cu sinceritate decât am anticipat, iar pentru ei trimit dragoste. Și un mare strigăt pentru toată lumea care răspunde atât de amabil și de gânditor celorlalți. Lumea are nevoie de mai multe urechi ascultătoare."-Shannon Purser
Și după ce a primit aproape 600 de răspunsuri, Purser a făcut un punct minunat: „Modul în care mai mulți oameni răspund la asta cu sinceritate decât am anticipat, iar pentru ei îi trimit dragoste. Și un mare strigăt pentru toată lumea care răspunde atât de amabil și de gânditor celorlalți. Lumea are nevoie de mai multe urechi ascultătoare, scrie ea.
Poate fi incredibil de greu să te deschizi cu privire la problemele de sănătate mintală, mai ales dacă nu poți vorbi cu oamenii apropiați. Dar această tendință pe Twitter și utilizarea creativă a lui Purser a acestuia dovedește că există modalități interminabile, simple, simple de a începe o conversație mare.
Această aplicație vă permite să trimiteți o sănătate mintală SOS fără a spune un cuvânt. Sau, aflați de ce ar trebui să alegeți o culcare (și să rămâneți cu el!) de dragul sănătății tale mintale.