Acest smoothie cu ouă vegane este scăzut în zahăr, dar umplut cu aromă de vacanță

Vegan Eggnog Smoothie

Servește 2

Ingrediente:

1 3/4 cană de lapte de migdale neindulcit (sau lapte de nucă de cocos)
2 banane înghețate
1/2 linguriță Scorțișoară
1/2 linguriță nuci
1/2 linguriță cuișoare la sol
2 lingurițe Extract de vanilie
2 linguri de bourbon de înaltă calitate (opțional)
1 lingură sirop de arțar de gradul B (opțional)

1. Combinați toate ingredientele dintr -un blender (inclusiv sirop de bourbon și arțar, dacă utilizați) și amestecați până la neted.

2. Împărțiți amestecul de smoothie Eggnog între două căni și serviți.

Căutați mai multe rețete de sezon? Alăturați -vă Well+Good's Cook cu noi Facebook Group.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.