Nume formatori renunță la cele mai bune 12 încălțăminte de formare încrucișată pe care o jură pentru a-i duce la nivelul următor
„Alegerea unei rutine de antrenament pentru a vă complimenta principala alegere a activității fizice este vitală și vă poate face mult mai fericit decât ciclurile de antrenament randomizate”, Jose Duncan Jr., un antrenor cu sala de sport Crunch, a spus anterior Well+Good. Nu mai vorbim, este posibil să aflați că există mai multe stiluri de mișcare de care vă bucurați dincolo de cel de care inițial s -a îndrăgostit inițial.
Dacă sunteți gata să începeți să vă variați regimul de antrenament, aveți opțiuni: puteți arunca câteva zile de antrenament de forță pe săptămână, treceți printr -un antrenament HIIT sau vă înscrieți la o clasă de dans Cardio Class. Orice ai alege, distrează -te și asigură -te că ai perechea potrivită de pantofi! Avem antrenori care includ instructori Pilates, fanatici de haltere și antrenori de alergare, care își reprezintă pantofii de antrenament încrucișat de mai jos.
Cumpărați cei mai buni pantofi de pregătire încrucișată pentru femei
„Asics Gel Kayano 28s au doar cantitatea potrivită de pernă și sprijin pentru toate săriturile și cardio, dar încă îmi pot simți picioarele pe podea pentru clasele noastre de sculptură cu impact scăzut”, spune Natalie Vatalaro, directorul antrenamentului la Dancebody -Un studio de antrenament bazat pe dans. „Un amestec perfect pentru orice fel de antrenament!"
Acești ASIC -uri vin preîncărcat cu o plasă superioară pentru a vă menține picioarele răcoroase, precum și un sistem dinamic de asistență Duomax pentru a vă menține stabilit și de susținere.
Dimensiuni disponibile: U.S. Femeile între 5 și 13 ani
Cumpără acum
„Îmi place că tălpile sunt plate, așa că vă simțiți stabilă și împământată în timp ce ridicați, dar are, de asemenea, suficientă amortizare sub picioare pentru a vă înmuia aterizarea în timpul mișcărilor cu impact mare”, spune Jordan Galloway, Well+Good Editor, și Good Day Instructor Pilates Instructor.
Talpa Nike Free este realizată cu caneluri flexibile în banda de rulare care imită mișcarea naturală a piciorului și o talpă amovibilă amovibilă, care vă va permite să introduceți propriile ortotici personalizate.
Dimensiuni disponibile: 5 până la 12
Cumpără acum
Maillard Howell, antrenor CrossFit și șef de fitness la Reebok, recomandă Reebok Nano X2S pentru ridicarea greutăților grele. „[Au o] talpă și călcâie super stabilă pentru mișcările mele de ridicare, dar cutia degetelor nu este largă ca majoritatea pantofilor încrucișați, iar aceștia au acea flexibilitate a pantofilor de alergare în față”, spune el.
Alunecă -te pe acestea și vei descoperi că perna floatride din piciorul din față vă energizează fiecare pas. Între timp, partea superioară a tricotatului flexweave îți păstrează piciorul, indiferent de câți salt squats și lungi pe care le -ai programat astăzi.
Dimensiuni disponibile: U.S. Femeile 6 - 11
Cumpără acum
„Sunt un alergător, antrenor profesionist, instructor de fitness și șobolan de gimnastică greu. Am nevoie de un pantof care să mă lase să mă mut cu ușurință de pe străzi la banda de alergare, la podeaua de forță și chiar să predau o clasă de studio fără să lipsească un pas ”, spune antrenorul Schwinn, Jason Schneider. Și acestea sunt.
Aceste lovituri ușoare sunt făcute pentru antrenamente cu mai multe fațete și au un superior de plasă proiectat, cu un model țesut, respirabil, durabil și ușor de deplasat.
Dimensiuni disponibile: U.S. Femeile între 7 și 14 ani
Cumpără acum
„Sprijinul la gleznă este numărul unu pentru mine când vine vorba de un trainer încrucișat, așa că mă duc de fapt la un pantof care să funcționeze cu stabilitate”, spune instructorul de antrenament Equinox și de antrenament de forță Clayton Buckaloo. „Am avut trei perechi și le -am iubit. Trebuie să pot trece de la instruire în agilitate la instruire de anduranță într -o singură sesiune de antrenament. Cea mai importantă piesă din încălțămintea mea de formare încrucișată sunt inserțiile mele Aline, care sunt inserții de performanță cu zona de suspensie concepute inițial pentru sportivii X-Game și nivelează orice selecție de încălțăminte de formare încrucișată."
Dacă sunteți cineva care se supune, sensul, glezna nu se rostogolește foarte departe când împingeți pe pământ sau pe pământ-Vindecarea îmbunătățită pe acest pantof vă va ajuta să vă mențineți forma intactă. Talsa interioară Pwrfoam absoarbe și impactul mișcării tale, protejându -ți articulațiile.
Dimensiuni disponibile: U.S. Femeile între 5 și 12 ani
Cumpără acum
„În cele din urmă, un antrenor de încrucișare bun ar trebui să fie confortabil, susținător, flexibil și eficient”, spune Pamela Trujillo, Nasm, un antrenor cu bandă de rulare SLT. „Nike Air Zoom Pegasus prezintă o trupă de la Midfoot care integrează tehnologia Flywire a lui Nike, care îți menține piciorul în siguranță în loc. De asemenea, sunt extrem de respirabile și ușoare, pe deasupra că sunt confortabile și flexibile, cu o talpă durabilă, groasă, care oferă o tracțiune excelentă.„Cel mai bun dintre toate: acestea sunt și ele Grozav pantofi de alergare, deci nu trebuie să cumpărați mai multe perechi de adidași dacă nu doriți.
Acest pantof vine echipat cu tehnologie Flywire prin picioarele mijlocii pentru a vă menține picioarele în loc, iar superiorul ochiurilor promovează respirabilitatea.
Dimensionarea disponibilă: U.S. Femeile între 5 și 12 ani
Cumpără acum
„Îmi place acest pantof pentru că este suficient de susținător pentru cardio și săritură intensă, dar nu este super voluminos ca și alți adidași”, spune managerul de antrenament DanceBody, Emily Sindoni. „Vreau să simt că merg pe aer, dar nu vreau să simt că port pantofi de lună toată ziua! Acest pantof este suficient de ușor pentru lucrări rapide și fanteziste și îmi permite să simt podeaua și mări pentru a echilibra și a sculpta munca."
Amortizarea flytefoam oferă absorbția de impact și detalii reflectorizante pentru a vă menține în siguranță în timpul sesiunilor de antrenament de dimineață sau seara târziu.
Sindoni recomandă dimensionarea pentru potrivirea perfectă.
Dimensiuni disponibile: U.S. Femeile între 5 și 13 ani
Cumpără acum
În antrenamente de interval de intensitate ridicată? Încercați cei mai buni pantofi pentru HIIT pentru dimensiuni
Această pereche simplă de antrenori de la Adidas este la vânzare și vine cu tălpi de înaltă tracțiune pentru a vă împiedica să alunecați și să alunecați prin antrenamentele HIIT. Fabricat cu 50 la sută materiale reciclabile, acest pantof mai bine pentru mediu are o tracțiune ridicată și un superior flexibil care se întinde peste picior pentru o potrivire confortabilă.
Acest adidaș are o serie de recenzii de cinci stele care o susțin și toată lumea spune că se potrivesc cu dimensiuni. Câștigă, câștigă.
Dimensiuni disponibile: U.S. Femeile între 5 și 11 ani
Cumpără acum
Super reprezentanți Nike Air Zoom sunt preferatele mele pentru antrenamentele HIIT ”, spune Bridget O'Carroll, fondatorul studioului de antrenament Pilates la cerere Qila. „Sunt super amortizați și de susținere, perfecte pentru a absorbi impactul. De asemenea, au o talpă destul de unică, care oferă o tonă de stabilitate, ceea ce este deosebit de util pentru cineva cu răni anterioare ale gleznei.”Plasa de plasă din partea de sus a acestui pantof își menține piciorul în loc în timp ce vă deplasați prin diferite mișcări, iar rularea de cauciuc oferă o mulțime de tracțiune, indiferent de suprafața pe care o lucrați.
Dimensiuni disponibile: U.S. Femeile între 5 și 11 ani
Cumpără acum
Transparență completă: sunt nu Un antrenor de fitness, dar trainerul încrucișat proaspăt lansat al lui Lululemon este noul meu pantof preferat la Rock în clasa HIIT. În calitate de cineva cu glezne sensibile, sunt constant îngrijorat de mișcările laterale de taxare (ca și lungi laterale). Turtleneck -ul moale și tricotat este confecționat dintr -o plasă proiectată, iar aceste adidași fac ca fiecare reprezentant să se simtă în siguranță. În plus, talpa interioară de densitate dublă prezintă o senzație de primăvară care, într-adevăr, bine, Taxe antrenamentele tale.
Dimensiuni disponibile: U.S. Femeile între 5 și 11 ani
Cumpără acum
În timp ce nu am putut pune mâna pe antrenorul OBé Fitness, Dorian Cervantes, am luat destul de multe clase pentru a ști că face mereu acest sneaker alb, papuci-esque APL. Silueta subțire a acestor adidași te ține aproape de pământ, are un superior textil pentru respirabilitate și are o față în sus, așa că nu trebuie să-ți legați niciodată pantofii.
Dimensiuni disponibile: U.S. Femeile între 5 și 10
Cumpără acum
Proiectat de Track Star Allyson Felix, acești pantofi sunt unici în categoria lor. Dacă vă așteptați, spune că politica impresionantă de returnare a maternității vă va permite să schimbați perechea pentru o nouă dimensiune, dacă le depășiți. Asta înseamnă că puteți păstra toate obiectivele dvs. de antrenament încrucișat prin sarcină ... fără a fi nevoie să cumpărați o nouă pereche de lovituri la fiecare câteva luni.
În ceea ce privește designul acestor încălțăminte, vă veți bucura de o potrivire respirabilă microsuede moale, care este moale la atingere și o vindecare modelată care se formează la forma unică a alimentelor dvs.
Dimensiuni disponibile: U.S. Femeile 5.5 până la 11
Cumpără acumVrei să fii primul care a auzit despre cele mai recente (și cele mai mari) picături de produse din magazin, colecții personalizate, reduceri și multe altele? Înscrieți -vă pentru ca Intel să fie livrat direct în căsuța de e -mail.
