Trichotilomania este o tulburare de tragere a părului și este mai frecventă decât ai putea crede

James a văzut un imens uptick la pacienții Trich în practica ei de la începutul pandemiei. Ea observă că clienții ei au spus că atunci când lucrează de acasă, „Nu este nimeni în jur care să -i vadă trăgându -le părul."

Având în vedere că tulburările de anxietate se presupune că este o creștere de 26 la sută în 2020, are sens și cazurile Trich s -au accentuat. „Tăierea părului este un comportament calmant care are legătură cu reducerea anxietății”, dr. Hudenko spune despre oamenii care experimentează Trich. „Nu consideră că este dureros să -și tragă părul și experimentează o reducere a tensiunii asociate cu comportamentul."

Simptomele Trich se pot schimba în timp

În ceea ce privește propria mea experiență, fixarea sprâncenelor s -a schimbat după un an sau doi. Nu am simțit niciodată dorința de a -mi trage scalpul sau genele, dar în ultimii 10 ani, m -am consumat de părul pe față (DR. Hudenko spune că este obișnuit ca intensitatea sau locația de tragere a părului să se schimbe în timp).

Nu are nimic de -a face cu aspectul, ci mai degrabă este ideea de a simți acele păr înțepător în momentul în care ies la suprafață. Ceea ce nu cred că oamenii își dau seama este că, ca și alte tulburări nervoase sau obsesive, Trich se debilită la propriu. Până când ai tendința de problemă, este tot ce te poți gândi. A avea un tweezer alături de mine este în permanență o prioritate.

Tratamente pentru Trich

Deși tratarea tulburării poate fi dificilă, dr. Hudenko observă că mulți oameni au succes. „Cele mai frecvente tratamente pentru trichotilomania includ o combinație de terapii comportamentale și medicamente psihotrope”, spune el. „De obicei, medicamente pentru anxietate sau depresie, cum ar fi ISRS [care reprezintă inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei]."

James este de acord, adăugând că „persoanele cu anxietate, depresie și tulburare de somatoform” sunt mai predispuse la trichotilomania. Ea continuă să spună: „A avea o relație cu un psihiatru va fi de mare ajutor în controlul nevoii de a trage părul. Adesea, persoana care își scoate părul devine și mai obsedat de cantitatea de păr care s -a pierdut."

Trăind cu Trich

Chiar și după in cele din urma Finalizând o rundă completă de șapte sesiuni de îndepărtare a părului cu laser, pentru mine, problema nu s-a disipat cu adevărat. Sigur, există mult mai puține păr de a vă face griji, dar simțiți -vă chiar unu Mă face neliniștit. Vreau să spun că am crăpat codul pentru a face față acestei probleme, dar este încă predominant. Ce i avea făcut este cel puțin o conversație în jurul subiectului. Ca orice alt blocaj rutier „unic” din viață, dacă accept și abordez acest lucru, sunt cu un pas mai aproape de a -l normaliza sau de a ajuta pe altcineva care crede că situația lor este „ciudată."

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.