Două modalități de a-ți spori încrederea la birou, deoarece pozele de putere nu sunt neapărat eficiente

Și, deși practica poate să nu fie perfectă, cu siguranță îți îmbunătățește competența într -o anumită sferă. Pentru a vă spori competența, luați -o pe voi înșivă pentru a afla mai multe despre subiectul în care doriți să fiți încrezători.

„Există ceva grozav în a te simți puternic și încrezător, dar funcționează doar atunci când acel sens provine de la ceva real.-

"Există ceva grozav în a te simți puternic și încrezător", a spus Joseph Cesario, doctor Timp. „Dar funcționează doar atunci când acest sens provine de la ceva real. Dacă îți lipsește competența, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să -l dezvolți.-

Dacă aveți deja o strategie care funcționează pentru dvs., rămâneți cu ea (chiar și Lena Dunham are o poză de putere pe care o înjură!). Dar dacă sunteți în căutarea a ceva mai științific, cunoașteți -vă lucrurile și act așa cum o știi. Când vorbești despre discuție și mergi la plimbare, te vei simți mai încrezător ca niciodată.

Iată un truc simplu pentru a fi acea Fată cu încredere magnetică. Și, se dovedește că îți poți spori și încrederea prin miros.