Stai, o mască mă protejează dacă sunt singura persoană care poartă una?

Cu aceste informații în minte, DR. Rodgers recomandă să poarte o mască de înaltă calitate, precum un N95 sau un KN95, care se potrivește cu snuggly pe față. „De fapt, oamenii de știință poartă măști N95 pentru a ne proteja în laboratoarele de nivel trei la nivel de biosiguranță în care lucrăm cu virusul SARS-CoV-2 viu, deci acest tip de protecție este standardul de aur”, adaugă ea.

Cu toate acestea, este important să integrați și alte măsuri de protecție, mai ales dacă oamenii din jurul dvs. nu mă maschează. „Vă recomand să vă evaluați nivelul de risc și să continuați să luați măsuri de precauție adecvate, inclusiv să vă vaccinați și să vă impulsați, să purtați o mască în setări interioare, încercând să mențineți o distanță de ceilalți și testarea înainte și/sau după adunări cu teste rapide pentru a ajuta la prevenirea prevenirii răspândirea ", a spus ea. Acest lucru este deosebit de important dacă vă aflați într-o populație Covid-19 cu risc ridicat.

Dacă te simți călduros în privința continuării acum, că nu ești neapărat avea la, dr. Rodgers vă sugerează să luați în considerare binele colectiv. „Încă încurajez oamenii să ia decizii prudente când vine vorba de Covid-19 și să se gândească la ceilalți din jurul lor. Nu toți copiii sunt eligibili pentru vaccin și sunt mulți oameni care sunt imunosuprimați ”, spune ea. „În plus, încă vedem efecte pe termen lung de la Covid chiar și la persoanele cu boli ușoare.-

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.