Am atins 3 experți în alergare pentru a încerca aceste adidași tocmai dărâmați, așa că s-a întâmplat

Găsirea sufletului tău de pantofi de alergare (Solemate?) este cheia pentru a-ți ridica alergările de la o corvoadă zilnică la o evidență bună a zilei dvs.

Pentru a vă ajuta să găsiți încălțămintea care are echilibrul perfect între stilul cool-girl și suportul iubitor de picioare, am cerut trei femei alergătoare să ne ofere recenziile lor cu privire la pantofii pe care îi folosesc în antrenamentele IRL.

Până la test au fost Asics Kayano 25s și cumulus 20, dintre care sunt alimentate de gel stratificat în talpă pentru a absorbi șocul și pentru a vă oferi acea senzație de alergare în aer.

Derulați în jos pentru a vedea pantofii în acțiune și citiți recenziile despre modul în care s-au arătat în diferite condiții de rulare.

Katie Wang, instructorul de bootcamp al lui Barry

O săptămână obișnuită de antrenamente pentru Wang include patru sau cinci clase Barry, o clasă Pilates și o alergare în aer liber (pe deasupra să predea o duzină din propriile clase ale lui Barry pe săptămână) -Aka, ea este pe picioare mult.

Principalele sale criterii într -o pereche de adidași este sprijinul, sprijinul, sprijinul. „Am avut fasciită plantară și am suferit de câteva leziuni la gleznă din cauza voleiului, așa că sunt mereu la vânătoare pentru cel mai bun sprijin”, spune ea. „Flimsy pur și simplu nu o va tăia.-

„Flimsy pur și simplu nu o va tăia.-

Wang a luat pentru prima dată Kayano 25 pentru un test în timpul clasei lui Barry. „Am fost foarte impresionat de sprijinul și structura adidașilor”, spune ea. „Am auzit întotdeauna lucruri bune despre acei pantofi, dar încă trebuia să -i încerc singur. Ceea ce mi -a plăcut în mod deosebit despre ei a fost că s -au simțit robust, dar cumva sunt încă incredibil de ușoare.-

Și asta a mers atât pentru mașină, cât și pentru oprire. „În trecut am avut pantofi de alergare care îmi plac pe banda de alergare, dar când ajung la podea nu simt suficientă stabilitate. Pantofii erau de susținere atât pe banda de alergare, cât și pe podea.-

Gali Dotan, antrenor personal

Ca fost dansator profesionist, mișcarea a făcut parte din viața lui Dotan, atât timp cât își poate aminti. „Dansam înainte să pot merge”, spune ea. „[Pentru mine] Fitness este un stil de viață, nu este doar meseria mea.-

De când și-a tranzacționat pantofii de dans pentru adidași (și după ce a suferit mai multe leziuni la picioare din dans), este în special conștientă de a avea grijă de picioarele ei-care include zile de odihnă și că poartă încălțăminte adecvată.

„De fiecare dată când piciorul tău lovește podeaua când alergi, acea forță este de trei ori greutatea ta corporală”, explică Dotan. „Un pantof de alergare bun va ajuta la absorbția acestui impact. Dacă port pantofi de alergare care nu au suficient sprijin, o voi simți imediat în articulațiile mele. Nu pot să -l subliniez suficient! O spun tuturor clienților mei, dacă doriți să alergați, trebuie să aveți pantofii potriviți.-

„Îi spun tuturor clienților mei, dacă vrei să alergi, trebuie să ai pantofii potriviți."

Ea a testat Cumulus 20s pe rutina ei de alergare de cinci zile, inclusiv sesiuni de rulare, alergări în aer liber și cursuri la Mile High Run Club. Recenzia ei?

„Caut sprijin la gleznă și sub picior”, spune ea. „Au fost incredibil de confortabili, ușori și au un sprijin deosebit! Tocmai s -au ținut de mare pe termen lung.-

Kellililyn Fierras, antrenor personal și instructor de luptă pentru toată lumea

Fierras a condus Divizia I și câmpul la facultate și acum se antrenează pentru jumătate de maratoane, așa că știe valoarea de a -și îndepărta pantofii care îi pot lua distanța.

Pentru ea, asta înseamnă încălțăminte care poate rezista la un program de antrenament de șase zile, inclusiv șase runde de lungimi diferite, plus antrenamente de pregătire încrucișată, cum ar fi boxul, exercițiile de greutate corporală și ridicarea greutății.

„A fost potrivirea și confortul perfect pentru ambele mai scurte și alergări mai lungi.-

„Mi -a plăcut cu adevărat Kayano 25s pentru că sunt foarte confortabili și stabile”, spune Fierras. „Am un picior mai larg și, de obicei, îmi este greu să găsesc un pantof confortabil suficient de ușor pentru a rula. Cu toate acestea, a fost potrivirea și confortul perfect pentru ambele mai scurte și alergări mai lungi.-

Cumpărați pantofii

Cumpărați acum ASICS GEL-KAYANO®️ 25 $ 160 Cumpărați acum ASICS GEL-Cumulus®️ 20 $ 120 Cumpărați acum ASICS GEL-KAYANO® ȚĂRI 25 $ 160

În parteneriat cu ASICS

Fotografie de top: Katie Wang