Suntem pe cale să vă oferim un motiv foarte bun pentru a urca la duș astăzi

Alte câteva sfaturi pentru a vă asigura că păstrați lucrurile proaspete și curate? Pentru un singur lucru, păstrează -ți loofahul departe, departe de zonă. „Evitați să folosiți un loofah, deoarece poate abate pielea delicată a vulvei. Loofah -urile pot adăposti mucegaiuri, bacterii și murdărie care pot face mai mult rău decât bine pentru vulva ta și pot abrada pielea sa delicată ”, spune Dr. Horton. Și așa cum v-a spus mereu mama, veți dori să vă veți spăla din față până la spate-invers. „Spălarea în spate mai întâi poate duce la bacterii din anusul tău să intre în vagin care provoacă infecții ale tractului urinar și infecții vaginale.„Când ați terminat curățarea, clătiți -vă bine zona, apoi se usucă.

Dacă nu se întâmplă un duș complet, cel puțin veți dori să vă curățați vulva la chiuvetă cu o apă caldă și un demachiant ușor pentru a elimina transpirația și bacteriile. Dar într -adevăr, profesioniștii spun că un duș este cel mai bun loc pentru a face treaba. „În timp ce face un duș, apa poate opri produsele să obțină în vaginul și eliminarea bacteriilor necesare ", spune dr. Horton, explicând că acest factor de clătire încorporat vă poate ajuta să evitați iritarea care poate veni din încurcarea cu pH-ul vaginal.

Așa că mergeți mai departe și faceți dușuri zilnice o bază în rutina dvs. de vară-fie că sunteți blocat în carantină sau nu.

Vrei să știi cu ce ține un dermatolog la duș pentru a spăla * odihna * corpului ei? Urmăriți videoclipul de mai jos.