Ce alimente (în afară de sparanghel) îți fac mirosul pee și de ce se întâmplă?
3. Peşte
Da, consumul de pește ar putea face ca urina ta să miroasă și pește. Potrivit Universității din California, Berkeley, cei care au tulburare metabolică trimetilaminuria nu pot descompune în mod corespunzător trimetilamina compusă. Din această cauză, compusul se acumulează și iese din corp prin transpirație, respirație și urină.
4. Cafea
Dacă sunteți un băutor avid de cafea, așteptați -vă la un parfum. Când corpul tău îl descompune, subproduse de cafea numite metaboliți se termină în urină. Iar rezultatul este un miros asemănător cafelei atunci când mergi la baie. De asemenea, servește ca un memento minunat că tu ar putea vreau să tăiați puțin pe Starbucks.
Aflați mai multe despre beneficiile cafelei din videoclipul de mai jos:
5. Chimion
Curry este cu siguranță reconfortant în lunile de iarnă, dar s -ar putea să coste. Deoarece cumin-unu dintre ingredientele sale principale-conțin compuși de sulf, poate determina pipi să pășească.
6. Usturoi
Usturoiul și ceapa sunt în aceeași familie, așa că nu este de mirare că atât legumele cu miros de înțepătură, de asemenea, produc și urină cu miros puternic. Dar există o mulțime de beneficii care provin din a face cu duhoarea, cum ar fi capacitatea sa de a lupta împotriva inflamației, cancerului și a vă proteja ficatul.
Urmăriți videoclipul de mai jos pentru a afla despre beneficiile pentru sănătate ale usturoiului:
7. Alcool
După o noapte cu prea multe margaritas, cel mai important obiectiv al corpului tău este să scoți tot acel alcool din sistemul tău. Potrivit psihologului clinic John Mayer, doctorat, acesta face acest lucru prin oxidare, un proces care descompune toxinele în alcool și le excretă prin respirația, transpirația și ai ghicit.
8. Ananas
Phew! Nu toate alimentele produc pipi cu miros nefast. Unul care de fapt îți face mirosul de urină bun este ananasul. Când mănânci fructele cu conținut ridicat de zahăr, uneori lichidele corpului încep să miroasă dulce, de asemenea.
Alte motive, în afară de mâncare, că pipi este mirositor
Potrivit urologului Michael Ingber, MD, există motive în afară de ceea ce mănânci, care ar putea regla parfumul pee. „O mulțime de lucruri contribuie la mirosul urinei. Unele pot fi normale, alții pot fi un semn că ceva nu este în regulă ”, spune el. Aici, DR. Ingber evidențiază cele mai frecvente motive care nu sunt legate de dietă pentru o schimbare a mirosului de urină, inclusiv când să vezi un medic.
1. Hidratare
„Starea de hidratare afectează nu numai culoarea urinei, ci și mirosul”, DR. Spune Ingber. El explică că atunci când ești deshidratat, rinichii concentrează urina și se țin de excesul de apă. Acesta, spune el, schimbă mirosul pipi, împreună cu culoarea sa (pe care este posibil să o observi trece de la limpede sau galben deschis la o nuanță mai închisă).
2. Medicament
DR. Ingber spune, de asemenea, că anumite medicamente pot schimba modul în care miroase pee, în primul rând medicamente sulfa, care sunt utilizate pentru tratarea infecțiilor, precum și diabet. „Aceste medicamente pot determina urina să aibă un miros de ou putred”, spune el.
3. Condiții genetice rare
„Rareori, anumite condiții genetice pot provoca miros de urină. De exemplu, boala de urină a siropului de arțar este o boală rară care afectează capacitatea organismului de a metaboliza anumiți aminoacizi ", DR. Spune Ingber. „Dacă aveți această afecțiune diagnosticată-de obicei din timp în viață, urina dvs. poate mirosi, ați ghicit: sirop de arțar.„(Vă rugăm să vorbiți cu un medic dacă urina dvs. miroase în mod regulat ca sirop de arțar; această afecțiune poate duce la deteriorarea organelor.)
4. Infecții
Uneori, dr. Ingber spune că pee schimbă mirosul din cauza unei infecții, cum ar fi E. coli sau Staph (Stafilococ). Deci, dacă aveți una dintre aceste infecții, o schimbare a urinei ar putea fi un posibil efect secundar.
5. Exces de cetone
DR. Ingber spune că a avea cetone în exces poate provoca, de asemenea, pee să miroasă diferit. „Vedem acest lucru la persoanele care au diabet atunci când zaharurile lor nu sunt bine controlate sau când intră într -o criză de„ cetoacidoză ”, spune el. „Aceasta este o urgență medicală și necesită o atenție urgentă.-
În general, dacă nu sunteți sigur ce vă determină să mirosi pee diferit decât de obicei, cel mai bine este să vedeți un urolog care să poată vedea dacă este legat de una dintre cauzele non-diete evidențiate mai sus și vă va ajuta să obțineți tratamentul necesar. DR. Ingber spune că persoanele care sunt însărcinate sau au diabet sau o afecțiune autoimună sunt încurajate în special să vadă un medic dacă mirosul lor de pipi se schimbă și nu sunt siguri de ce. În acest fel, medicul poate efectua teste pentru a se asigura că nu există o infecție sau o altă problemă.
„Există câteva dispozitive de acasă pe care le puteți folosi acum, care sunt cu adevărat mișto și vă pot ajuta de multe ori să evitați să călătoriți la un medic”, adaugă el. „De exemplu, Scanwell Health are o aplicație care îți transformă smartphone -ul în mașina noastră de analiză de 15.000 USD pe care o folosim în birou. Puteți face pipi pe o bandă de testare a urinei, aplicația o va scana și vă va spune probabilitatea de a fi o infecție. Dacă este pozitiv, vă puteți conecta cu un medic din aplicație pentru a obține antibiotice.-
Concluzia este că ceea ce mănânci poate schimba absolut modul în care miroase pee. Dacă ați încărcat pe oricare dintre alimentele evidențiate pe lista de mai sus, șansele sunt că veți observa o ușoară modificare. Dar dacă aveți vreun motiv să credeți că s -ar putea datora unei alte cauze decât dieta, rezervați -vă ceva timp cu documentul dvs. Ar putea fi steagul galben fluturarea corpului tău pentru a -ți atrage atenția.
6. Vitamine
Deși vitaminele joacă un rol critic în menținerea sănătății optime, s -ar putea să fii surprins să afli că majoritatea se termină în urină. Vitaminele se încadrează de obicei în două grupuri principale: solubile în grăsimi (ușor depozitate în corp) față de solubile în apă (ușor spălate din corp). După ce ați consumat alimente bogate în vitamine, este posibil să aflați că pee miroase mai puternic decât de obicei și are o tentă mai întunecată.
Vitaminele solubile în apă includ complexul de vitamina C și vitamina B (tiamina, riboflavină, niacină, acid pantotenic, piridoxină, biotină, folat și cobalamină). Cercetările arată că aceste vitamine solubile în apă se dizolvă rapid în apă la intrarea în corp și nu sunt depozitate pentru utilizarea ulterioară, cea mai mare parte a acesteia se termină să se înlăture. Deși majoritatea modificărilor aduse pee datorate aportului de vitamine sunt inofensive, dacă urina devine roșie sau extrem de închisă, căutarea de asistență medicală este cel mai bine recomandat.
7. Infecții ale tractului urinar
Unul dintre primele simptome ale unei infecții ale tractului urinar (UTI) sunt modificările mirosului urinei, urmate de durere și disconfort la urinare. Pe măsură ce corpul tău combate această infecție bacteriană în uretră, urina ar putea deveni tulbure, maro sau roșie, cu un miros neobișnuit. Pentru a împiedica infecția să se înrăutățească, consultați medicul pentru cea mai bună formă de tratament. Și pentru a afla mai multe despre modalități de a le împiedica să apară, citiți aceste patru moduri de a evita un UTI.
8. Sarcina
În afară de a avea dorința de a face pipi în mod constant, unele femei însărcinate notează și schimbări în mirosul urinei lor. Mai ales, un miros asemănător amoniacului care este potențial declanșat de diverse schimbări hormonale și de stil de viață. În timpul sarcinii, unele femei pot avea, de asemenea, o sensibilitate crescută la sistemul olfactiv, eventual din cauza hiperosmiei (un sentiment crescut de miros), făcând modificări naturale la mirosul de urină mai vizibil. Deși majoritatea acestor se schimbă un normal, dacă observați sânge în urină sau dacă devine roz, roșu sau maro, este important să contactați medicul dumneavoastră.
Referințe + bine + articole bune de referință științifică, fiabilă, recentă, robustă pentru a face backup pentru informațiile pe care le împărtășim. Puteți avea încredere în noi de -a lungul călătoriei voastre de wellness.
- Rybak, Michael E și colab. „Excreția de urină a cofeinei și a metaboliților de cafeină selectați este frecventă în U.S. populație și asociată cu aportul de cofeină." The Journal of Nutrition Vol. 145,4 (2015): 766-74. doi: 10.3945/jn.114.205476
- Lykstad, Jacqueline și Sandeep Sharma. „Biochimie, vitamine solubile în apă." Statpearls, Statpearls Publishing, 6 martie 2023.
- Cameron, e. Leslie. „Sarcina și olfactia: o recenzie." Frontiere în psihologie, Vol. 5, 2014, https: // doi.org/10.3389/fpsyg.2014.00067.
Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.
