Ce nebunie de sănătate este expertul alimentar Michael Pollan în aceste zile? Droguri psihedelice (serios)

De -a lungul anilor, Statele Unite au primit o mulțime de sfaturi de la expertul alimentar Michael Pollan. Cu cinci New York Times Cei mai buni vânzători, un documentar din 2009 (Food, Inc.) a căror ubicuitate Netflix a alimentat, probabil, totul, de la alimente lente la conștiința ingredientelor, el s-a dovedit din când în când ca o resursă unică pe ce să vă puneți pe placa dvs. și la ce să vă îndepărtați. (Oh, și el este tipul care a inventat acest strigăt de raliu de patriarhie (mâncare mare): „Mănâncă mâncare. Nu prea mult. În mare parte plante.")

Dar ultimul său efort nu este deloc legat de zahăr sau alimente procesate. Nu vă faceți griji: el mai rămâne mâncând în mare parte plante. Dar modul în care privește ciupercile a evoluat cu siguranță.

„Cea mai mare concepție greșită pe care o au oamenii despre psihedelici este că acestea sunt droguri care te înnebunesc. Avem acum dovezi că acest lucru se întâmplă uneori, dar în multe alte cazuri, acestea sunt medicamente care te pot face sănătos."-Michael Pollan

În noua sa carte, Cum să vă răzgândiți: Ce ne învață noua știință a psihedelicilor despre conștiință, moarte, dependență, depresie și transcendență, El explorează modul în care medicamentele psihedelice duc la o revoluție medicală și științifică, deoarece au potențialul de a ajuta cu totul, de la depresie și anxietate până la dependență. „Cea mai mare concepție greșită pe care o au oamenii despre psihedelici este că acestea sunt droguri care te înnebunesc. Avem acum dovezi că acest lucru se întâmplă uneori, dar în multe alte cazuri, acestea sunt medicamente care te pot face sănătos ”, a spus Pollan a spus Timp.

Nu ar fi o carte Pollan dacă jurnalismul său de investigație nu ar fi inclus și experiența sa personală când a luat psilocybin cu doze mari cu un ghid și „doar un fel de căzut în aceste mici bucăți de hârtie. M -am văzut să mă împrăștiez la vânt, dar am fost în regulă cu el.„(Cea mai proastă călătorie a lui, pe de altă parte, a fost fumatul veninului toadului deșertului Sonoran, ceea ce l -a făcut să se simtă ca și cum ar fi„ împușcat dintr -o rachetă.") Prin călătoriile sale, a descoperit că psihedelicii pot beneficia masiv de lumea sănătății. ). Și apreciatul scriitor Ayelet Waldman a documentat călătoria cu microdozarea care a readus -o din depresie în anul trecut O zi foarte bună.)

„Există două medicamente care arată cel mai mult potențial și probabil vor fi legalizate pentru uz medical în curând. Unul este un medicament care nu este întotdeauna considerat psihedelic: MDMA, cunoscut și sub numele de Ecstasy sau Molly, care s-a dovedit a fi incredibil de util în tratamentul traumelor, inclusiv tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) la soldați sau în viol victime ", spune Pollan. „Al doilea este psilocybin [aka shrooms]. Se pare că este foarte util în tratamentul anxietății, depresiei și dependenței atât în ​​fumat, cât și în alcool.-

Scrierea acestei cărți a avut cu siguranță un impact asupra lui la nivel personal, partenerul său prea a observat chiar o diferență: „Cred că [soția mea] ar spune că sunt mai deschisă și mai răbdătoare, cu care mă ocup de situații emoționale ceva mai multă disponibilitate ", spune el. Dar, cu acestea spuse, va fi micrododant în obișnuit? În momentul de față, el recunoaște că nu este sigur dacă medicamentele psihedelice vor juca un rol în viața sa înaintează, cel puțin până când sunt legale. Deocamdată, majoritatea ciupercilor magice de care se bucură vor probabil Fii cei de pe piața fermierului.

Iată sfaturile calmante de anxietate, Kristen Bell i-ar spune sinele ei mai tânăr. Sau aflați de ce ratele depresiei au crescut cu aproape 33 la sută în ultimii cinci ani.